編按：台股 本週走勢震盪劇烈，受關稅政策影響，市場氣氛如洗三溫暖，讓不少投資人心驚膽跳。此時該如何穩住投資策略？《Ryan爸爸理財誌》分享3大心法，教你在動盪中穩住腳步、守住獲利！
本週一(4/7)攤開帳上損益，
雖然還是正報酬，
但獲利少了七位數以上…
也再次感受股市 的無常。
今晚來談談，
股市大跌時，怎麼調整心態。
編輯推薦》台股跳水重挫！投資遇上股災怎麼辦？做1件事保護你的資產：https://reurl.cc/NYqxXk
當市場一片慘綠，帳戶資產縮水，
你是否也曾懷疑自己是不是做錯了什麼？
其實，股市下跌時，
最該調整的除了投資組合，
就是自己的心態。
底下跟你分享三個方法，
讓你更平靜看待股市漲跌：
1.接納恐懼，不責怪自己
你會感到害怕，是因為你在乎。
別急著告訴自己「不應該焦慮」，
反而可以溫柔對待自己：
「我現在很擔心，
但我願意陪自己走過去。」
2.拉長時間軸，從短線回到長線
把今天的K線圖拉成十年，
你會發現那些大跌只是微小的震盪。
問問自己：
這家公司十年後還會存在嗎？
還有能力賺錢嗎？
如果答案是肯定的，
那麼現在不是恐慌的時候，
而是「定期上車」的時候。
3.設下「心理界限」
像太極拳那樣，遇到波動時，
我們不是硬碰硬，一翻兩瞪眼，
而是穩住身心、放慢節奏。
確定好公司的價值，
我們在心裡就要畫下界限，
以柔克剛度過波動，
不被雜音及市場情緒擊垮。
股市會跌，心雖然會亂。
不過春天也會來。
在市場陷入恐慌的時候，
能穩住自己的腳步，
就是一種進步。
本文轉載自《Ryan爸爸理財誌》，原文為：最近股市很不平靜...
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