阮慕驊的理財3段心法：退休不是界線 是重心延續

廣播節目中，正流瀉出好聽的音質，這是財經專家阮慕驊 正在分析當日股市、傳授投資技巧。無論你是否有理財習慣，都會被他那親切的語調、清楚的邏輯與獨到的見解所吸引。

退休不是界線 是重心延續

經常有人請教阮慕驊退休規畫，他直言：「我覺得退休規畫40歲就應該做，若能提早到30歲更好！」他所謂的退休規畫，是指想好幾歲要退休？以及對未來的期待，是想粗茶淡飯還是錦衣玉食？接著就是思考理財工具，無論是基金、股票、儲蓄都是很好的方法。

回到自身，他說道：「我是40幾歲才想到要做退休規畫，我的方法是分短、中、長期思考，短期規畫就是買流動性好的股票，中期規畫是買穩健型的蘋果、台積電等股票；長期就是定期定額買基金，加上投資房市。」

除此之外，「我認為退休不是一個界線，應該是一種重心的延續，像我現在做廣播，覺得很快樂、很有成就感，除非有一天電台不要我，否則我會一直做下去！」

養成規律運動 戰勝更年期

隨著年紀漸增，阮慕驊也體認到健康的重要性。他回想年輕時當記者跑新聞，經常5分鐘趕吃一個便當，身體還是健康得不得了。但是到了50歲，竟面臨更年期的困擾，「別以為更年期是女性的專利，我曾經覺得心悸到快死掉，交感、副交感神經混亂、胃食道逆流、胃脹氣、恐慌焦慮，各種毛病都找上門，看了許多醫生後，才發現這一切可能都是更年期惹的禍！」

經歷這一切，阮慕驊想到聖嚴法師所說：「面對它、接受它、處理它、放下它！」他開始慢跑、上健身房，甚至找健身教練做一對一的重訓 課，透過循序漸進的過程，阮慕驊瘦了10幾公斤，所有的症狀也不藥而癒。

「不要以為重訓只是讓人肌肉變大、體型變好而已，它對於健康、體態、運動能力與自信心也很有幫助。」隨著體重變輕，阮慕驊的膽固醇與體脂肪指數下降，BMI（身體質量指數）也回到正常水準。

不僅如此，他也逐步調整飲食，選擇少鹽、少油炸的清淡飲食，減少紅肉、甜食的攝取，「我看過很多生病的人，深深覺得醫院沒有快樂的人。這世代照顧自己的責任落在我們自己身上，所以一定要重視健康，而且身體力行。」

凡事中庸隨緣 不去硬碰硬

回想一路走來，阮慕驊說：「總覺得冥冥中老天自有安排，所以我做事情會量力而為，不去硬碰硬。當運動太累了，我會跟教練求饒；當我發現年輕人跟我想的不一樣，我就去聆聽、思考他們的想法，畢竟人不能只活在自己的世界啊！」

他笑說，自己是儒釋道思想的奉行者，相信孔子說的順應天命，遇到困頓、憂鬱時，就會背誦金剛經、心經，讓自己逐漸放鬆，「隨緣，其實就是我的性格，很多公眾人物會帶著面具，但是我覺得人前人後是一件很辛苦的事，不如拿出真實的自己，坦率一點。」

原來，在理財的專業之外，阮慕驊懷抱著儒家中庸之道的思想，致和諧、致圓融、致和平。