鬧鐘 起床用鬧鐘「這習慣」有害健康!醫推4方法「無痛早起」精神好 你的生活,是不是每天都是要鬧鐘叫你起床,你才起床?你是一響,就起床了!還是沒有,總是要經過第二次、第三次響了,才起床的呢?A.美國🇺🇸研究... 睡眠 高血壓 鬧鐘 心血管疾病 疲倦 壓力 黃軒 2024-09-15 看更多