頭皮
天天洗頭恐過度清潔？醫師授「正確洗頭」頭皮不受損髮質又好
你多久，洗一次頭髮？這真是很生活化的問題，我在門診，病人問我，有沒有醫學證明多少天，才洗髮才清潔呢？A.早在2021年，已經有醫學期刊《S...
2024-04-10
8成台灣人有油性頭皮困擾！各種「髮肌」換季保養大不同
氣溫忽冷忽熱，讓許多人開始領教到換季的威力，除了臉上的肌膚要注意換季外，頭髮也要注意換季時出現的問題，一不小心會狂掉髮，甚至一堆頭皮屑，而...
2024-02-26
頭髮毛躁、一直掉髮怎麼辦？推薦10大養髮食物「它」竟能白髮變黑髮
頭髮是我們的第二張臉，擁有亮麗豐盈的秀髮能為人增添光彩，展現自信與魅力。然而，當頭髮缺乏足夠的營養時，髮質就可能變得毛躁、沒有光澤，甚至出...
2024-01-28
白髮一直冒染髮又怕傷身 有解！譚敦慈教你安心染6關鍵
40歲後想要遮白髮，都會透過染髮造型，但是很多人擔心染髮對健康的疑慮，無毒教母譚敦慈表示，其實她認為染髮以個人喜好為主，自己也會染髮，不用...
2024-01-12
白髮能黑回來嗎？白髮染黑會越來越白？白髮4大疑惑一次解 醫師親授預防方法！
年紀大了白髮難免會漸漸冒出頭，白髮越長越多、顯老氣，看起來也特別疲勞，其實日常生活中一些習慣還有壓力也會影響白髮生成，看到白頭髮，總希望能...
2023-10-05
頭皮狂出油黏答答？營養師教你「6飲食法」改善頭皮油膩
每天洗頭還是狂出油？最近天氣超悶熱，明明每天都有洗頭，卻到下午就油膩成一束一束，瀏海還整個黏在臉上好崩潰超困擾！其實吃對食物補對6種營養，...
2023-09-11
白髮多久染一次？一染完頭皮就發紅癢？學會正確染髮「5步驟」
• 年紀大、季節變換、過度染髮，頭皮易過敏• 染髮應間隔三個月、燙髮一年不超過兩次• 五大頭皮脆弱族群不建議染髮剛踏進60歲大關的陳姓男子...
2023-07-26
洗完頭馬上又出油？夏天想讓頭髮又蓬又鬆，洗頭時一定要記得4撇步
炎炎夏日，每到下午頭皮就出油？戴完安全帽，頭髮又油又塌？除了用對方式洗頭，維持頭皮健康，想徹底甩開油頭煩惱，還有這些關鍵的小步驟，讓你洗出...
2023-05-31
注意！新冠確診，掉髮問題更嚴重 預防8招立即自我檢視
• 長期戴帽不透氣，頭皮易發炎• 禿頭與遺傳、荷爾蒙有關；休止期落髮與壓力有關• 新冠確診後，落髮問題更嚴重清明節過後，逐漸轉為濕熱天氣，...
2023-04-20
不只髮量變少！易出油、頭皮紅腫...五大「禿頭前兆」別忽略！
俗話說「羅馬並非1天造成的」，而禿頭其實也是有跡可循的，事實上，禿頭前兆可能會以頭髮變得細薄、髮線變高與頭皮油膩等多種方式表現出來。因此，...
2023-04-17