視力保健
黃斑部病變逐漸年輕化！失明率50%靠一張圖立刻測：3情況需就醫
雖然黃斑部病變好發於50歲以上長者，但這些年有逐漸年輕化的趨勢，可能因為先天遺傳、也可能因為生活型態、環境、抽菸、三高、心血管疾病等因素加...
2024-04-26
吃葉黃素保護眼睛沒效果？營養師點名「這些營養素」晶亮有感
其實不少人都說：吃葉黃素沒有感覺。我就問！你要的感覺是什麼？收到最多的回答就是：滑手機會容易卡卡一直眨。其實這樣的問題，就不是只吃葉黃素就...
2024-04-22
隱形眼鏡盒是醫療器材？眼科醫叮嚀：定期3步驟清潔預防眼睛感染
在購物平台搜尋「隱形眼鏡保存盒」後可以發現，相關產品眾多、款式多樣、價格便宜，有些還是特殊造型，不過，許多人都不知道這盒子居然也是醫療器材...
2024-03-26
40歲前老花眼來報到！雷射手術後可能造成「二次老花」？
40歲以下「老花眼」激增！ 視力退化恐二次老花？長時間工作、追劇、看手機，現代人大量用眼的生活型態，導致「老花眼」年齡呈現下降趨勢。眼科醫...
2024-03-06
如何預防黃斑部病變？醫籲：補充營養素效果有限！做到「這1事」更重要
編按：黃斑部病變是老年人失明的主要原因，那麼要如何預防？很多人會先想到補充營養素。不過耳鼻喉科曾家承醫師在粉專「書米蟲的啃食日記」分享，根...
2024-01-19
冬天煮火鍋必備！解析高麗菜5大營養成分 「1類人」不可多吃
台灣人餐桌上常見的「高麗菜」，是屬於「十字花科」蔬菜的一種，含有豐富的營養素，可以幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素。適度吃不僅好處多多，孕媽...
2023-11-22
走路常跌倒、踩空？不是不小心！當心跟「眼疾」有關係
• 青光眼不可逆，失明機率約25%• 疾病初期幾無症狀，應定期檢測• 視神經逐漸萎縮，出現「視野缺損」一名45歲的男性業務員，半年內已發生...
2023-08-02
「和老化時程表唱反調！」 名醫親授實用養眼6招、延緩衰老
英國《每日郵報》曾公布一張器官衰退時程表，肝臟最厲害要到七十歲才開始老化，男性攝護腺五十歲後走下坡。眼睛部分不分男女，表定老化時間是從四十...
2023-03-24
影音／認識葉黃素：葉黃素為何重要？可以如何保養眼睛？
無論是工作或是休閒時間，很難脫離各式大小的螢幕，可以說使用3C產品已是我們的日常。說到「眼睛保健」，大多數人第一個會想到的就是葉黃素。葉黃...
2022-10-03
7個好習慣 對抗3C眼
3C世代已經是趨勢，要完全不用幾乎不可能，最重要的還是要提前預防，加上養成保護眼睛的好習慣，陳瑩山提供幾個好方法，可降低3C眼的過度傷害。...
2022-09-17