自我認同 擔心數十年後台語絕種…台南妹仔ayo拍影片推廣:為自己的文化感到驕傲 編按:會講台語的年輕人越來越少?不過有一位「台南妹仔ayo」卻開了Youtube推廣台語!身為年輕一代的台語推廣者,她如何透過網路社群的力... 文化之旅 本土 台語 語言 Youtuber 自我認同 2024-03-15 【橘煩惱】先生是家具嗎!?退休後整天黏沙發!不做事又愛問「吃什麼?」我好累…也想退休! 【橘煩惱】提問:先生自從退休後,就像黏在沙發上一樣,只會看電視、滑手機、罵政論節目,跟我沒幾句好話講,卻一天到晚問我「今天吃什麼?」聽了真... 婚姻 兩性關係 退休 自我認同 2023-07-03 揭開外表下的心靈疾病!看似光鮮亮麗,實則千瘡百孔的心靈困境... 這些年,我諮商過大量的個案中,大概有一半的人符合這個狀況。諮商室外,他是活潑有趣、陽光般的溫暖、帶給他人正向的勇氣與力量。走進諮商室前,他... 心理健康 諮商 情緒 自我認同 2023-03-17 自在「獨活女子」興起 不靠別人的快樂心法 下了班只想過著「零社交」的生活嗎?日劇《獨活女子的守則》充分詮釋現代女性的希冀,成為網路熱議話題,兩性專家表示,「獨活」是種寧缺勿濫、有獨... 自我認同 日劇 獨活女子的守則 單身 零社交 2022-12-13 與自己和解 擺脫社交孤獨症 一個人好寂寞,被孤單感襲擊,人際交流卡關,總是要琢磨怎麼應對進退,跟別人相處心好累,可是獨處時又覺得孤單,如此矛盾的負面情緒不斷拉扯,事實... 人際關係 吳韻恬 林萃芬 自我認同 自我價值 重建關係 2022-10-22 回公司上班出現「辦公焦鬱症」?專家提4妙招緩解! 新冠疫情睽違2年,全球各地需「在家上班」的工作者紛紛回到崗位,但不少人對於公司政策感到不解與擔憂,深怕在公司辦公,可能將再次面臨確診新冠肺... 自我認同 新冠肺炎 居家辦公 身心靈 2022-05-09 容易挫敗、否定自己?心理師:面對負面情緒,接受它後好好告別 【請問心理師專欄】民眾提問:好多時候我都感覺在生活中,無論怎麼做都不夠好,不管在職場還是家庭上都讓人力不從心、提不起勁來,請問我是哪裡出問... 心理健康 身心靈 自我價值 自我認同 2022-05-01 大S再婚教我們的事:從不怕「不被愛」,因為自己就是愛的存在 相隔二十年的舊愛,一通電話後像是天雷勾動地火,雖然我不喜歡媒體一直說具先生趕著去洞房,但相隔二十年在連結彼此,勢必喚醒許多青春之戀的夢幻感... 兩性關係 吳姵瑩 再婚 自我認同 2022-04-15 人生總是小心翼翼、受委屈?原來是內心有個怕衝突的孩子! 曾經在一次課程中,學員Jessy說到自己很怕衝突,也不喜歡跟別人相處時有人不開心,所以經常在關係裡是討好型的好好小姐,也因此在關係中經常吃... 自我成長 吳姵瑩 情緒 自我認同 2022-04-03 「我很難過,能聽我講一下嗎?」 先看見情緒,其餘的再說 「情緒認同」與「行為認同」是不同的兩件事,先看見情緒,才處理事情,這同時也能減輕我們承接對方的負擔,意思是同理他的感受,但後續不一定同意他... 自我認同 林仁廷 親友關係 情緒 陪伴 2022-03-21 看更多