物理治療
屁股痛5原因！該看哪一科？物理治療師授3動作舒緩但要注意這件事
屁股痛怎麼辦呢？要先知道可能的原因，再找方法來治療。神經問題到肌肉疼痛、椎間盤等問題，都有可能是屁股痛的起因。以下是對屁股痛五個主要原因的...
2024-03-19
「帶您走更遠」用輔具照顧長輩 輔具補助、租借、挑選資訊一次看
父親節到了，一般人都會撥空回家過節，無法抽空的就送紅包和禮物聊表心意，但在歡慶留下美好的回憶之際，卻忘了歲月在父母臉上的刻痕漸深。尤其年過...
2023-08-04
「好輪椅」怎麼挑？記住一原則、避開兩地雷，讓長輩坐得安全又舒適
每個人適合的輪椅，會因為身體的尺寸和疾病的差異而有所不同。就像我們買鞋子一樣，我們會先看看自己的腳長腳寬，挑選鞋子的大小尺寸後，接著試穿、...
2023-06-02
台東路瑪醫師主動出擊！不在診所就是在「到家看診」的路上
台東南北長達176公里，大約是嘉義到屏東的距離，對民眾來說就醫非常不便。位於台東知本的路瑪診所採「主動出擊」的方式看診，一週內居家的時間超...
2023-05-15
徒步環島 簡文仁 走路是最好防疫運動
編按：疫情所致的紛亂與動盪感，加上網路社群媒體加速的孤獨感，使得過好日常生活這件事變得奢侈，但偏偏增強免疫力最好的方式是回歸生活的根本，把...
2022-07-16
摩羯留意關節、牡羊注意發炎！專家力推這項運動人人適合
不少人喜歡關注星座運勢，但你知道嗎？其實星座不僅跟個人特質、事業、感情等運勢有關，每個星座的健康狀態也可能因流運而產生差異。知名身心靈星座...
2022-03-30
長輩總說吃不下、沒食慾？原來是「吞嚥力」退化！
隨著年紀增長，老年人的進食與吞嚥功能逐漸衰退，衛福部桃園醫院新屋分院復健科語言治療師賴宣孜表示，許多長者因食欲減退，常有吃不完一餐、進食時...
2022-03-29
每週一動／站不久、走不遠 一動作預防腰部退化
勞動型工作者、久坐的上班族或3C重度使用者，因長時間的彎腰駝背和錯誤坐姿，容易使得腰力不夠、腰部疼痛、柔軟度變差、無法久站、久坐和走遠，皆...
2022-02-17
一踩地腳就痛？原來是患「足底筋膜炎」，立即三招舒緩解痛
●常見疼痛點，在內側足弓及前側足底●復健運動有助強化腳底肌力和柔軟度●扁平足、高弓足、長短腳，容易患病早上起來，下床踩地的那一刻，腳底傳來...
2021-11-16
中風病患8成肩膀痛！－常見4原因，怎麼保護？
8成腦中風患者有肩膀疼痛困擾，常見疼痛、僵硬、攣縮、活動困難、腫脹、手臂無力、麻或刺痛、肩關節明顯錯位等症狀，肩痛讓患者減少活動，影響復健...
2021-11-04