洛桑加參 吃得好、睡得著...健康「4要點」你符合幾項?醫:這點擺第一! 快樂不是供在那仰望的目標,而是健康指標,保持快樂狀態的時間越長,預防感染的效果越強。知名身心靈預防醫學專家,洛桑加參醫師認為,想維持身心靈... 養生 快樂 身心靈 洛桑加參 咖啡 情緒 2023-05-22 動也累不動也好累!小心身體慢性發炎「5方法」打造不疲勞體質 先把自己照顧好,身邊的人也會跟著幸福,掌握身心靈健康密碼,煉心是關鍵!那些由心所生出的病,一般藥物只有緩解效果,唯有用心藥來醫,才有可能完... 養生 身心靈 慢性發炎 壓力 幸福 洛桑加參 2023-05-16 解套「情緒勒索!」 洛桑醫師教你2招心靈求生預防寶 在瞬息萬變的世界中,如何保持內心平靜?為何有時我們會感到迷茫?洛桑加參醫師透過練習心靈鍛煉,揭示如何在愚昧心作祟時,找回智慧導航的力量。分... 情緒勒索 洛桑加參 2023-05-01 「五元素平衡法」卸載心靈垃圾! 讓「身、心」兩清兩健康 你有沒有想過,身體內可能有著許多你自己都不知道的毒素在潛藏?而這些毒素有可能隨時危害著你的身體健康。知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師《不... 洛桑加參 失眠 焦慮 壓力 2023-04-23 洛桑加參:去我執減少分別心、培養同理心 看待死亡更自在 過去華人相當忌諱談論死亡,近三年來,隨著新冠疫情造成全球超過6700萬人確診、超過680萬人死亡,台灣超過1000萬人確診、超過1.8萬人... 洛桑加參 生死議題 佛教 死亡 同理心 2023-03-22 看更多