冬天
電熱毯比電暖器更省電費又保暖！使用方式把握「4大原則」安心又溫暖
編按：電熱毯取代電暖器，暖爆再激省8成電費！而電熱毯如何使用才安心，專家授使用方式把握「4大原則」躺平才安心。這波寒流真的冷，家裡沒有變頻...
2024-02-05
電熱毯起火燒到床墊好危險！專家：火災原因通常是這2事造成
新北市新莊上月有民眾家中房間電熱毯燒起來，床墊燒出一個大洞。近日寒流冷吱吱，「電熱毯」成禦寒熱門商品，經濟部標準檢驗局基隆分局接獲不少詢問...
2024-01-26
冬天皮膚乾燥發癢！醫提醒「擦乳液、補水」有效 但要注意這些事
寒流今天持續，皮膚科醫師指出，近期診間「乾燥性皮膚炎」病人增加2至3成，主要為年長者和異位性皮膚炎患者，醫師指出，部分患者的病灶會出現在小...
2024-01-26
大寒後天冷吃太多？中醫師建議吃白蘿蔔與「焦三仙」消脹氣助消化
「春雨驚春清穀天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。」終於走到一年中的最後一個節氣，大寒。大寒大約落在國曆1月19至21日，...
2024-01-24
15種火鍋料熱量比一比！第一名勝過油條、炸豆皮？「這款豆腐」也要少吃
天冷就是要吃鍋，但你吃火鍋都加什麼料呢？小心加一加就快等於一碗白飯的熱量，好食課Oliver營養師教你怎麼選料不怕胖！一天2000大卡為例...
2024-01-22
冬天皮膚乾燥敏感好難受！6方法維持肌膚水嫩不緊繃，這1項常被忽略
寒冷天氣中帶來的冬日寒風往往令我們的肌膚感到乾燥、緊繃，因此我們需要更細心呵護，並提供溫暖和保濕，讓肌膚在嚴寒中依然綻放出自信光采。接下來...
2024-01-22
天冷2原因讓血壓狂飆！改用地中海飲食、「722」原則遠離高血壓
天冷最怕就是血壓突然飆高，尤其是溫度突然間遽降時，更容易促使血管收縮，提高心血管疾病的發生率；台大醫院內科部心臟血管科林彥宏教授表示，許多...
2024-01-22
羊肉爐、薑母鴨健康吃！營養師透露關鍵：「漂浮的脂肪」不要碰！
最近的溫度越來越低，天冷就是要補充熱量啊！羊肉爐、薑母鴨都是屬於冬令進補的必吃料理之一，但它們的熱量和鈉含量都很高，一定要注意吃量，先來看...
2024-01-21
常開暖氣造成呼吸困難？專家：年長者、心血管病患天冷必做3件事
近日冷氣團、寒流接連來襲。衛福部八里療養院職能治療科主任張自強提供3項建議，避免氣溫突變，讓有心血管疾病或是年長者的身體發生問題。天冷必做...
2024-01-10
心肌梗塞症狀有哪些？搶救黃金時間怎麼看？醫授天冷必知「4不要」保命原則
編按：前職棒球星張誌家43歲昨(2)日心肌梗塞猝逝，讓無數球迷惋惜。而天冷更是心肌梗塞的好發期，黃軒醫師認為一定要注意以下4個「不要」，避...
2024-01-03