免疫力 真假干貝比一比!營養師教你這樣分辨:吃對干貝鞏固免疫力更招財 奉上干貝比一比 教你怎麼一眼認出真干貝,先來給大家一個觀念~我們常常吃的干貝到底是什麼部位?其實干貝本身不是一種生物,而是少數「軟體動物門... 高敏敏 營養師 海鮮 干貝 營養價值 免疫力 2024-03-16 疫情解封後變得容易感冒?醫分享2說法:關鍵在免疫力 編按:自從疫情解封之後,總覺得比以前容易感冒,究竟是什麼原因?耳鼻喉科曾家承醫師在粉專「書米蟲的啃食日記」分享,目前醫界盛行2種熱門說法,... 疫情 新冠肺炎 長新冠 免疫力 疫苗 呼吸道疾病 防疫 感冒 2024-01-31 嘴唇長小水泡?3大原因引發唇疱疹 嚴重可能影響視力、引發腦炎 ● 唇疹通常集中在嘴唇邊緣出現小水泡● 接觸感染或唾液傳播,如親吻、共用餐具或毛巾許多人常一覺醒來,發現嘴唇、鼻翼等部位,長出很多刺刺癢癢... 唇疱疹 免疫力 熬夜 壓力 2024-01-18 氣溫下降=免疫力下降!冬天必備「6大保健原則」維護心血管健康 氣溫驟降,正是人體免疫力下降的時候,也可能對我們的心臟健康造成損害。已有各種研究和數據顯示,和其他季節相比,冬季心臟病、中風發作及與心血管... 寒流 心血管疾病 李婉萍 營養師 銀髮族 高血壓 糖尿病 免疫力 2023-12-11 「天氣痛」是什麼?症狀不只偏頭痛、關節炎!中醫建議3方法緩解天氣病 許多人一到換季時節就渾身不對勁,頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等症狀一下都跑出來,甚至還可能出現頭暈、嘔吐等症狀,是怎麼回事? 「天氣病」是... 頭痛 天氣痛 天氣病 關節炎 自律神經 穴道 抗憂鬱 換季 中醫 免疫力 2023-11-28 40歲以上當心「皮蛇」纏身!醫建議接種疫苗:保護力達9成 多數40歲以上成人有水痘帶狀疱疹病毒,等到免疫力低下就可能引發「皮蛇」(帶狀疱疹),一旦發生可能感到電擊、火燒般的疼痛,甚至有失明、失聰風... 皮蛇 帶狀疱疹 規律作息 疫苗 水痘 免疫力 三叉神經 2023-11-12 秋冬是流行病感染高峰期!營養師推「3原則+3食品」提升免疫力 今年秋冬傳染病大爆發,各醫院、診所小兒科門診都擠滿人潮,尤其10月開始病例逐漸上升,目前正值感染高峰期。營養師表示,想要預防流行病除了調整... 傳染性疾病 保健食品 腸胃炎 流感 免疫力 2023-10-14 長者施打公費「流感疫苗」怎麼挑?4大流感疫苗廠牌差異比較 隨著秋冬季節來臨,流感病毒開始蠢蠢欲動,每年十月份,民眾開始施打流感疫苗以預防流行感冒,不過今年和往年不同,疫苗廠牌款式多,令人霧煞煞,長... 流感疫苗 感冒 免疫力 2023-10-12 吃素者必學!6款「高蛋白質」蔬食料理 簡單又能增強免疫力 最好的防疫就是增強免疫力!營養師分享多多補充「蛋白質」很重要!身為蔬食者植物性蛋白質要怎麼補充呢?跟你分享天天自煮好靈感,多種富含蛋白質的... 食譜 蔬食 蛋白質 免疫力 2023-10-03 女性最愛、夏日限定「口味優格」,輕鬆吃無負擔! 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「優格口味排行」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議... 優格 消化 腸道 骨骼 免疫力 益生菌 2023-07-14 看更多