中年危機
中年男性「突然無力」嚴重影響性生活！攝取6大營養素維持精力旺盛
男人千萬不要只剩一張嘴！“突然無力”真的挺讓人無奈也很難開口...長期下來也會影響夫妻生活，其實心有餘而力不足的情況，不僅發生在中年男性身...
2024-03-11
中年是人生第二次青春期！專家：若挺過這時的低潮，必定過得更快樂、更穩定
停止才是谷底，繼續就是上坡。幸福曲線教你找回熱情與潛能，挺過中年低潮，人生會越來越好。《大人的幸福學》精彩試閱：中年，是人生的第二次青春期...
2024-03-10
你正陷入中年困境難以自拔？把握6件事回到當下、正向思考
停止才是谷底，繼續就是上坡。幸福曲線教你找回熱情與潛能，挺過中年低潮，人生會越來越好。《大人的幸福學》精彩試閱：走出中年困境的六大自助法這...
2024-02-29
40歲遇中年危機！人生就這樣了嗎？醫學博士授「中年轉換11建議」度過難關
停止才是谷底，繼續就是上坡。幸福曲線教你找回熱情與潛能，挺過中年低潮，人生會越來越好。《大人的幸福學》精彩試閱：停止才是谷底，繼續就是上坡...
2024-02-22
中年危機變轉機！熬過谷底「幸福感大爆發」：原來變老不是壞事
【大人的幸福學】是在談論中年危機過後，人生卻能越來越美好的秘密，作者在書中著重於對真實人物的訪談，而不是空泛的自以為是的推論。唯一美中不足...
2024-02-01
「在職場，年齡是一條隱形線，是別人不會說的秘密」104吳麗雪總經理教中年轉職突圍關鍵
邁入中年就是迎向危機嗎？事實上，危機是轉機，只要把自己準備好，人生第二春才正要開始。叛逆的勇氣，成就真正的自己104中高齡人力銀行總經理吳...
2024-01-23
35歲後一定要學「減法人生」！呂秋遠律師列10守則 網友大推第6點
編按：隨著年齡增長，進入35歲後的人生下半場。很多人認為該把不必要的事物「斷捨離」，過上更輕鬆的「減法人生」。為此，呂秋遠律師列舉了他心目...
2024-01-12
中年危機耍叛逆，變黑暗人格！心理師：先放下「理想的自己」 接受新的可能
中年之後壓力如浪潮般襲來，喘不過氣？好像比年輕時更有能力，可是隨著年紀增長，迷惘卻沒有消失，反而增長，開始出現憂鬱、焦慮，甚至有些人性格改...
2023-09-07
一次面臨更年、空巢、退休期...女性晚年大轉換，該如何平衡？
更年期來臨時大約是在中年期左右，此時女性不僅要面對生理、心理的不適症狀，也可能須面臨自身職涯的轉變，以及家庭子女離家、家庭空巢期的失落感。...
2023-05-19
更自在、更輕鬆！中年後的「減法人生」除了至親、家人，不接聽任何直接打過來的電話
如何看待逐漸邁入中年的自己？你是否曾想過，年過半百的自己應該如何過生活？《不過就是中年危機，你別想太多......》作者沒有顯赫的學歷，沒...
2023-03-29