蘇詠智

「保持習慣+剛剛好」奧斯卡影后年過半百仍維持少女好身材!

澳洲長大的影后妮可基嫚雖已年過半百,仍美豔動人,體材極為標準,很多人都認為她必然下過一番苦功,但她的飲食與運動之道,恐怕會讓大家直呼意外,...

2021-04-16

75歲元祖「霹靂嬌娃」賈桂琳史密斯特調蔬果汁保持優雅外貌

在歷代「霹靂嬌娃」中,唯一於元祖影集版從頭演到尾、也曾在兩個電影版都客串亮相的賈桂琳史密斯,堪稱是「嬌娃」中的精神指標,她在當紅時也是蜜絲...

2021-03-08

瑪麗亞凱莉不量體重!有沒有瘦靠「身形記憶」測量

昔日以海豚音著稱的樂壇天后瑪麗亞凱莉,曾經也有傲人的曼妙身段,然而在生兒育女後,體型橫向發展,有一陣子她的外號從「花蝴蝶」變成「發福蝶」,...

2020-12-11

「漂亮寶貝」自卑太大隻,55歲在家鍛鍊好身材

還未成年已經令全球驚豔「漂亮寶貝」的布魯克雪德絲,因為身高超過180公分,只要稍微一不注意,就會顯得非常「大隻」,她也曾經有很多年對自己的...

2020-11-20

不是健身狂一樣瘦-55歲伊莉莎白赫莉「溫和養生」

1990年代曾與休葛蘭訂婚、外型美豔搶眼曾是模特兒的伊莉莎白赫莉,年過半百身材依舊火辣,在社群網站上發布的照片有很大比例都是僅著三點式比基...

2020-08-19

47歲仍像剛出道-「珍珠港」女星,1天2杯凍住歲月

曾經主演「決戰異世代」系列、近年接連與好幾位年紀小一大截男生談起「母子戀」的英國美魔女凱特貝琴薩,雖然今年47歲尚未半百、並不真的很高齡,...

2020-08-12

好萊塢女星也愛用「間歇性斷食」!記住關鍵8小時

從「六人行」中的甜心到現在年過半百依然保持迷人丰采,珍妮佛安妮絲頓除了勤作運動外,也需要透過飲食的配合,而她透露自己正是「間歇性斷食」的實...

2020-07-06

好萊塢級運動清單 讓你維持健美體態!

你有運動習慣嗎?每個人開始運動的理由都不同:有人為良好體態、有人為健康或紓壓,也有人是為挑戰極限。但是能持續下去,收穫幾乎遠多於預想的:他...

2020-06-27

好萊塢3大片 給你不依賴的熟齡

看電影不只是娛樂,透過電影看世界百態、人生故事,往往可從當中獲得新的領悟,也是一種人生學習。中外影視界不乏以熟齡生活為主題的片子,然因東西...

2020-01-18