喝水

別再盲目多喝水!「口不渴」是一種重要的疾病訊號

中醫從不提倡多喝水。一個脾虛的人,本身是陽氣不足的,喝進過多的水,不僅無法為身體所用,還會進一步傷害原本就薄弱的脾氣。我有個親戚,八十歲了...

2020-10-13

31歲還是老么-鬼鬼抗老超勤勞,教大家躺著減脂!

31歲吳映潔(鬼鬼)近期為新專輯化身「時尚么怪」,童趣又稚嫩,她秀出過去剛出道的宣傳照,打趣自己曾被說像林志玲。她不諱言自4年前開始靠打肉...

2020-10-07

請問衛福部「天天蔬果,但深綠蔬菜會傷腎」是真的嗎?

小王(化名)力行天天五蔬果,每天吃進大量青菜,但他某日聽說深綠色蔬菜傷腎,會造成腎功能不良,這讓他猶豫了起來,擔心若是真的,他是不是不該吃...

2020-09-20

如何保持明星好身材? 林柏宏靠的是「不壓抑」

金馬男配林柏宏主演新片「怪胎」將於8月7日上映,他在片中飾演有嚴重潔癖、強迫症的人,而在健身、養身上,則認為自己管理的很自在,沒感到不適,...

2020-08-25

李芳雯S曲線30年不變 笑靠「豬睡眠豬食量」養成

56歲女星李芳雯身材火辣,早期她代言內衣一炮而紅,還因此博得第一代內衣皇后稱號,出道30多年,她保養得宜,體重維持50~52公斤,更令人驚...

2020-08-23

腎結石不再是長者專利 醫師建議3種方式徹底清除

根據研究,國內平均每10人中有1人有結石問題,男性又比女性高出2至3倍,甚至有人戲稱「讓男人嚐到生產疼痛經驗」的腎結石。台北市立聯合醫院忠...

2020-08-20

找到自己的減肥方法-謝欣穎:多喝水是不二法門

謝欣穎新片「怪胎」演出有強迫症患者,角色只要出門超過3小時就會嚴重過敏,其實她過去鼻子也有嚴重過敏,臉也爛掉,她提到片中用手指拍打搔癢部位...

2020-08-12

太熱缺水、血變稠-夏天也會腦中風!4字訣快速判斷

「腦中風冬天比較常發生嗎?」許多人都認為冬天因為氣溫驟降,容易引發腦中風,但是炎熱的夏天也得注意,尤其年紀大的族群更要注意。台北市立關渡醫...

2020-08-12

「30年沒吃飽過」昔港劇小生露面,竟魅力依舊!

昔日港劇小生、歌手劉錫明長期在大陸拍戲,近期他返台陪妻女,難得在台露面,熟男魅力依舊,身高175公分的他,從年輕到現在體重始終在68、69...

2020-04-15

完美保養先從喝水開始 讓專家教你如何「好好喝水」!

水,是世界萬物的起源,在我們生活周遭無所不在,而人體70%也是由水組成。水參與身體中許多重要的生理功能,但也最常被我們忽略,喝水對身體健康...

2020-02-28