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被蜜蜂叮到怎麼辦?醫:千萬不要用手擠!緊急處理這樣做

暑假開始許多民眾會登山遊玩、爬山透透氣。請大家務必小心,以免被蜜蜂螫傷:特別是頭部比例極大之虎頭蜂,更具攻擊性和毒性!

2022-07-05

被忽視的「男性更年期」:失眠、情緒低落、性功能障礙 藥物+諮商約6個月可改善

女性更年期議題在社會中廣泛被討論,然而,其實男性也有更年期的困惱卻鮮少被討論、關注。男性更年期通常從40~55歲之間開始,可能會延續5~15年,生理上會出現,全身疲倦、體力衰退、睪丸變小、夜間失眠、骨質疏鬆等狀況也進而影響心理健康。

2022-07-03

長輩走路變慢恐是失智警訊!「做這件事」扭轉大腦萎縮

走路速度變慢,可能是失智症?一項對老年族群的研究發現,年復一年步態變緩慢,有「認知功能下降」的跡象,進而引發失智症,可能是因為右腦中負責掌管記憶的海馬迴萎縮所導致。老年病學和神經病學教授喬維爾蓋斯博士表示,失智症最高風險是「雙重衰退者」,也就是走路更遲緩,並且同時有認知衰退跡象的人。若要降低失智症風險,進行有氧運動可以增加腦中海馬迴的體積,延緩因退化而產生的萎縮現象,並且有助增強記憶力。

2022-07-01

確診後遺症遲遲未消退 中醫對症下藥調理治療

衛生福利部今(111)年4月18日起實施公費清冠一號居家照護,奇美醫學中心中醫部即從5月初安排中醫師輪班看診,至今透過視訊診治500多名病人,年齡層分布從1歲幼兒到90歲的長者,其主要族群仍為20至60歲的青壯年。

2022-06-30

「解熱止痛藥」怎麼吃才正確?錯誤吃法容易心悸又失眠!

有民眾詢問:「吃完解熱止痛藥後,為什麼我會心跳加速而且睡不著覺?」食藥署解釋,有些複方解熱止痛藥會加入咖啡因成分來輔助止痛,因為咖啡因會增加胃黏膜的血流量、加速藥物吸收,還可稍微抑制肝臟代謝酶的活性,藉以延長止痛效果。

2022-06-27

「夏至」怎麼吃才能涼補、養生?切忌暴吃這些食物!

6/21夏至到!一般人觀念往往只注重秋冬的養生,於立冬及冬至時節大補特補,卻往往忽略了炎夏的養生之道。衛福部豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示,夏天也要補,不過是「涼補」。夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣,在這六個節氣裡,養生宜涼補身子,可適當補充水分、吃一些苦味食物,如果有手腳發熱的情形,可吃一些甘涼滋潤的食物,溫燥食物應少碰為妙。

2022-06-21

炎熱天氣容易造成「心」負擔!中醫:按一穴位有效緩夏日疲勞

二十四節氣中的夏至,代表進入炎熱的夏日,天氣逐漸轉熱,溫度節節升高,只要離開冷氣房走動一下就滿身大汗,但流太多汗,小心可能引起「心氣虛」。花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎表示,中醫觀點「汗為心之液」,汗屬於心臟的液體,若是流太多汗,就會加重心臟的負擔,所以在炎炎夏日更是要注重養心。

2022-06-20

梅雨季「汗皰疹」癢不停超惱人!茶飲+穴道按摩去體內濕氣

梅雨季不只讓房間濕氣重,連帶人體內也「潮濕」!不少人在這個季節會有皮膚搔癢的困擾,中醫觀點中,外濕引動內濕,濕疹、汗皰疹及異位性皮膚炎往往在此時復發或加重,皮膚搔癢不只令人難受,也讓人心浮氣燥。

2022-06-12

梅雨報到「濕邪」重 中醫推薦這一食材+按摩兩穴位

每年的五月中旬是台灣的梅雨季的開始,俗稱「入梅」,陰雨不斷的日子可能持續整整兩個月,由於長期下雨,導致衣物、食品等容易發霉,因此梅雨又有一個別名:「霉雨」,中醫師陳麒文表示,這樣的天氣,常導致腰酸背痛,頭昏沉重,大便泄瀉等等症狀,從中醫的角度來說,便是外感「濕邪」所導致的症狀,日常生活中可以選用幫助脾腎運化水濕的食品及中藥來養生保健。

2022-06-10

確診後容易畏寒、燥熱?按摩5穴位擊退7大症狀!

感染Omicron變異株,大多數都為輕症,可能伴隨有發燒、咳嗽、疲倦、肌肉痠痛、沙啞、失去嗅覺等症狀,對此,長庚紀念醫院中醫部主治醫師、天然藥物學博士高定一醫師表示,在近期透過視訊問診過程發現,感染新冠病毒後,患者因先天體質、作息、飲食習慣等影響,身體的反應也會不盡相同,通常會產生2大變化,第一是「寒化」,另一則是「熱化」,兩種變化有不同的因應方法。

2022-06-01