最新文章 熱門文章
你喝的水藏200萬細菌！「60度熱水＋2招」徹底洗淨杯子內壁黏滑
不少人每天都會用水瓶喝水，但你多久清洗一次水瓶呢？美國普渡大學食品安全專家Carl Behnke副教授曾在校園內調查路人的水瓶清潔習慣，並研究水瓶當中的細菌，結果顯示，有些人很少或是幾乎不清洗水瓶，而這些水瓶當中就充滿了肉眼看不到的細菌。...
吃菜吃到蟲！肚子腫脹竟是「1飲食習慣」惹的禍：醫建議一次看
一位69歲婦人近來飽受肚子脹、體重逐漸減輕所擾，在家人催促下前往醫院就醫。醫師透過大腸鏡檢查，竟在婦人的大腸內發現兩條活生生的蛔蟲，長約20公分，進一步詢問得知，婦人家中養豬，平時以豬糞製作有機堆肥種菜，且婦人偏愛生食蔬菜，研判是這些因素讓蛔蟲卵有機可乘進入體內。...
定期追蹤甲狀腺結節，卻因「做錯1件事」確診甲狀腺癌！內分泌醫解答
「甲狀腺癌」已列入臺灣十大癌症，多數甲狀腺癌病人初期沒有不適感，多半是透過醫師觸診或健檢才發現。一名何先生三年前健康檢查發現，甲狀腺左側有約2.5公分結節，儘管沒有明顯不適感，仍定期到新陳代謝科門診追蹤，各項相關數值都在正常值內，期間做過兩次穿刺都判定良性，但結節卻仍逐漸長大到4公分大小，新陳代謝科醫師建議轉診外科手術。手術後證實罹患「微侵襲型甲狀腺濾泡癌」！...
口香糖竟能護腦、助排便！醫提醒：這1種千萬別吃錯
許多人習慣靠咀嚼口香糖提神，或在緊急時刻用口香糖緩解口氣問題。近年來許多醫學論文也證實「嚼口香糖」有預防蛀牙、增加長者咬合力、避免失智等好處，大腸直腸外科陳威佑醫師分享，針對進行腸道手術後的患者，嚼口香糖還能帶來2項鮮為人知的幫助。...
吃太燙當心癌症找上門！醫揭吃下「這度數」食物=吃下致癌物
你是否曾在餐桌上聽過長輩們催促「趁熱吃，才好吃！」？不過，知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎醫師）表示，根據最新的研究發現，只要是溫度超過60°C的食物或飲品，若立即食用，可能會對人體的口腔與食道黏膜造成損傷，甚至增加罹患癌症的風險。蒼藍鴿將我們的口腔與食道比擬成生肉，當熱水澆在肉塊上時，肉質迅速被燙熟並損壞組織。同理，當高溫食物接觸口腔與食道後會對黏膜細胞造成破壞，這樣的傷害雖然在短期內不明顯，長期下來卻可能累積成為致癌的風險。...
新型腸病毒比你想的可怕！「伊科病毒」已致嬰兒2死1重症，症狀一次看
根據歷年監測資料顯示，國內腸病毒疫情每年約在3、4月開始逐漸上升，於5、6月達到高峰。但臺大醫院小兒感染科主任呂俊毅醫師指出，目前國內還沒進入腸病毒流行期，但從去（2024）年年底到現在已經陸續出現一些腸病毒重症病例，病毒型別不是過去所熟悉易引起重症的腸病毒71型、D68型，而是另一種類型的腸病毒「伊科病毒」所造成的重症，提醒民眾應提高警覺多加注意。...
抗癌25年圓夢了！她舉辦「生前告別式」與家人溫暖說再見
彰基醫學中心社區健康促進組攜手彰化永福教會，為抗癌二十五年的彰化永福教會傳道李明瑛圓夢，舉辦「生前告別生命感恩惜別會」，是與家人團圓的「生前告別式」，用自己喜歡的方式說再見，讓愛沒有遺憾，並以實際經驗分享，啟發參與者面對「死亡」的新態度。...
這樣睡超傷身！「睡錯姿勢」當心傷脊椎、得青光眼
你有留意過自己夜晚都用什麼姿勢睡覺嗎？有些健康問題可能是因為挑錯了睡姿！台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦醫師表示，仰睡、左右側睡、趴睡等常見的睡姿，分別與脊椎問題、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症等多種健康問題有關，有的睡姿有助於改善相關症狀，有些則可能帶來風險，適用人群也大不相同。...
拉肚子變血便！41歲男大腸癌「擴散到肝臟」1手術擊退2大腫瘤
41歲的貨運司機張先生，平日工作忙碌，三餐不正常且常常以炸物等當作正餐，個性海派樂觀也常與同事一起喝酒，未能培養健康的生活習慣。因常常拉肚子而到診所就醫，但症狀未改善反而開始便血，於是接受大腸鏡檢查，確診為大腸癌第三期且已擴散至肝。...
白天愛睏晚上睡不著？1原因害你慢性病風險飆升！醫授5招調整生理時鐘
在面對壓力時，腎上腺會自動分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」（Cortisol），幫助人們應對挑戰。皮質醇有調節血糖和血壓、協助新陳代謝、抗發炎等功能，不過營養醫學劉博仁醫師指出，皮質醇的分泌具有一定的日夜節律，應該是早上高、晚上低，幫助人們在白天保持能量，晚上能夠放鬆休息。如果皮質醇節律被打亂，對精神、代謝、甚至睡眠品質都可能造成影響！...
靠生活習慣預防失智！地中海飲食護腦又養生，多做3件事延緩腦部老化
隨著台灣邁入超高齡社會，老年人口快速成長，預估2039年將達到總人口30%的重要里程碑。伴隨高齡化而來的失智症問題也日益嚴重，根據內政部2017年統計，65歲以上老人失智症盛行率約7.94%，且隨年齡增長而上升。面對這樣的人口結構變遷，如何透過日常飲食與營養補充來降低失智風險，成為每個家庭必須重視的健康課題。...
孫子救了阿嬤一命！帶孫日常1互動驚見癌細胞上身
乳癌是台灣女性最常見的癌症，每年超過上萬名女性被診斷出乳癌。一名56歲的陸姓婦人在與孫子玩耍時意外被撞到右胸，原以為只是普通撞傷，但因遲遲未癒而就醫檢查，意外發現是初期乳癌。...
不菸不酒不檳榔，8旬翁罹患口腔癌竟是因為戴假牙？
八十歲的張先生一向身體健康，不菸酒也不嚼檳榔，但日前發現左側鑲的假牙旁邊舌頭有個潰瘍，因為不痛所以沒特別在意。潰瘍幾個月未痊癒，在他院切片檢查未發現異狀，直到前往台北慈濟醫院耳鼻喉科，醫師發現潰瘍已達兩公分大，替他做了大範圍切除化驗，確定是鱗狀上皮細胞癌的舌癌。...
壁癌害你一直咳嗽！還會誘發氣喘、肺感染？醫：清除壁癌務必注意通風
台灣氣候潮濕，加上許多老舊房屋存在結構問題，經常面臨漏水困擾，導致牆面出現大片壁癌，不僅破壞房屋美觀，連帶帶來的粉塵、黴菌、細菌等更可能影響健康！臺北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌醫師就表示，壁癌主要會引起呼吸道問題，雖然不至於造成重大危害，但仍會帶來不適症狀；對於免疫力低下的族群，則有造成肺部感染的可能，請民眾還是要小心注意。...
晚上腳麻睡不好！「不寧腿症候群」像有毛毛蟲在爬？如何治療？醫授5招舒緩
50歲陳小姐近來晚上都睡不好，總覺得雙腳裡面麻麻癢癢的很不舒服，彷彿腿中有毛毛蟲在爬行一樣，有想要移動雙腿的衝動。白天上班時陳小姐沒有特別明顯的症狀，到了晚上就寢時才出現不舒服，由於活動後症狀能夠減輕，她只好一整晚下床走路。臺中榮總傳統醫學部醫師陳明墾表示，陳小姐很可能就是不寧腿症候群的受害者。...
生命有限、尊嚴無價！全台灣9.3萬人接受預立醫療，為自己布局善終
台灣於2019年施行《病人自主權利法》，這是亞洲第一部保障病人自主權利的法律，透過預立醫療照護諮商過程，與家人深度溝通，經由醫護人員給予專業意見，在家人及親友見證下，為自己完成預立醫療決定，讓自己決定怎麼進行人生最後的醫療處置；截至113年止，已超過9.3萬人接受預立醫療照護諮商，並於健保卡完成預立醫療決定的意願註記。...
「石」在很困擾！泌尿道結石復發率高，醫揪5大原因提早預防
泌尿道結石是一種常見的泌尿科疾病，特別是在40歲以上的男性中發生率較高。根據台灣本土化的資料，目前泌尿道結石的盛行率將近10%。腎臟結石可能不會產生嚴重的疼痛，但容易引起反覆的血尿。而輸尿管結石則通常伴隨劇烈疼痛，隨著結石的排出，疼痛的位置可能會逐漸下降。...
種菜能抗癌？6旬婦罹患「癌王」3年驚人結果曝光
世上有許多名人因胰臟癌病逝，如：蘋果電腦創辦人史蒂夫·賈伯斯(Steve Jobs)、世界三大男高音之一盧洽諾·帕華洛帝及資深藝人巴戈，胰臟癌有一別稱為「癌症之王」，發生人數幾乎等於死亡人數，是一種高度惡性的疾病，由於早期無症狀且檢查不易，因此絕大多數患者確診時已病入膏肓，存活期恐不到一年。...
使用不沾鍋=吃下毒？不沾鍋「4正確用法」避免吃下有毒物
金屬材質具有耐熱、耐摔、耐磨、導熱佳等特性，因此廣泛作為烹飪器具與食品盛裝之用途。然而，金屬材質加熱時，經常會與食品產生沾黏問題，因此有不沾塗層產品問世，也就是大家經常聽到的「不沾鍋」。到底不沾鍋的原理是什麼？如何正確使用？...
40歲工程師，心血管年齡竟是75歲！4招遠離三高避免「心太老」
一位40歲的男性工程師，六年來血壓逐年攀升、膽固醇偏高，驚覺身體恐出問題而求診，經心力危險預估，該工程師的心血管疾病發生率竟翻了近六倍，比一個75歲且無慢性病的男性更高，經適合的藥物控制，血壓及血脂穩定下來，也大幅降低心血管疾病發生率。...
