有壓力不一定是壞事!過來人揭職場「變強大」關鍵:別在第一關就認輸

黃大米 文/黃大米
職場面對壓力與不熟悉不必急著放棄,作家黃大米分享首次出國採訪經驗,指出撐過初次摸...

當你開始覺得有一些痛苦,甚至有壓力的時候,其實是一件好事,代表只要你熬過了這些痛苦、適應了這個壓力,你就會蛻變為更強的自己。

說一個小故事。

我在剛當記者的時候,每天光是處理三條新聞,都已經覺得壓力很大。一邊在忙碌的時候,常常看到其他記者出國採訪內心超級羨慕,好像有一天自己也能出國採訪。

那一天終於來了,終於我有機會可以出國採訪了,喜悅卻很短暫,因為有一連串的不熟悉開始展開。

我在忙於一天三條新聞的工作量當中,必須自己找時間去寫出差單,以及採訪計劃,出差單就是跟著過去的範例抄寫寫就算了,但是採訪計劃這個東西困住了我,我內心想著:「我又還沒抵達那邊,我哪知道我要採訪什麼?這個採訪計劃的要求也太不合理了吧。」

我內心壓力很大,覺得自己可能寫不出來,開始浮現,早知道不要出國採訪的念頭,暗暗抱怨,「怎麼會一趟出國採訪要處理這麼多事情?」

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主管走到我旁邊,要我快點寫完交給他。

我跟她說我不會寫,我不知道要怎麼寫。

主管說:「這麼簡單的事情你有什麼好壓力大的?」

她立刻坐下來幫我隨手寫一寫,按了列印,帥氣地跟我說:「去印表機那邊等列印,拿過來讓我簽名蓋章。」

就這樣,我順利完成了第一次出國採訪的行政流程。

後來也順順利利地採訪回來。

之後,第二次的出國採訪企劃、第三次、甚至後來很多很多次的出國採訪企劃,都再也難不倒我了。

我已經深深地明白,這只是在寫作文。

這只是在跑流程,反正到時候都可以改。

我已經可以駕輕就熟的完成了這些瑣碎的事。

如果我在第一次寫採訪計劃的時候,就輸給的壓力跟不熟悉、決定放棄,就會永遠都會困在這個關卡,導致我永遠後來沒有出國採訪的閱歷,那就真的太可惜了。

人生很多事情都是這樣的,當你第一次在處理一件事情的時候,所有的不熟悉跟壓力都是真的,但也都是假的,因為很多事情就是熟悉之後就會好了。

處理不熟悉的事情的時候,記得先安住自己的心思,跟自己說:「闖過這一次,我下一次就會更熟了,我現在不是不會,我只是不熟悉,摸索過第一次之後,第二次就會更好,第三次就會成為我的能力。」

當你能夠安撫自己的心,你就可以成為更強大的人。

圖/黃大米

本文轉載自《黃大米FB粉絲團》,原文為:當你開始覺得有一些痛苦,甚至有壓力的時候,其實是一件好事

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