打破「什麼年紀該做什麼事」迷思！日劇《9界線》3心法帶你跨越人生迷惘期

2024春季日劇的9界線，運用年紀來呈現主角們人生階段遇到的挑戰，

每個年紀總是會被旁人賦予應該要做什麼，

應該有什麼成就的標籤，有時候反而讓我們太過壓抑

在挑戰階段的分歧點中，不只有接受的選項，分享我在9界線中看到的思考題

9界線故事以三位主角面臨19歲、29歲、39歲的年齡分歧點為開頭，

看著主角們在不管是升學出路、職場晉升、甚至婚姻感情，每個階段的煩惱都很貼近日常，

最貼近日常的內容，能從中學習到主角們的心境變化及成長改變。

9界線-9ボーダー

看了主角七苗在劇中勇敢放下外在光環，重新找回真正想做的事，

讓人反思生活上我們追求的外在成就真的是自己想要的嗎？

有時候職場中會遇到看似賞識，卻又將不少責任丟到自己身上的情況，

為了證明我可以，背後不曉得增加多少壓力，

看著七苗心態轉變，讓我們思考對於外在的追求是不是太逼迫自己了？

各階段年齡挑戰，不是只能接受

記得過生日時，逢九都聽到身邊的人說要小心，可能會有劫數的傳言。

雖然日本沒有這種傳言，但跨越九之後會變成下一個年代

（日本是用OO代來表示年紀，10-19歲為10世代、20-29歲為20世代）

現在社會對於年齡總會有個固定模式：

學生就該好好讀書，30歲後都出社會這麼久了應該要有些成就，40歲也該成家立業…等，

不只日本這樣想，我覺得在台灣也會有類似的觀念

但被觀念束縛的我們，是不是反而過得有些壓抑？

看著主角們在劇中的心境調整，

統整三個實際行動能讓我們更專注在自己的方式

3個專注自己的行動方式

（1）心態轉換

遇到挑戰、挫折，解決方式其實不會只有一種，

都聽別人建議怎麼做，沒有特別經過思考判斷，

若結果不盡人意我們也終究會埋怨對方，並不會檢討做出選擇的自己

職場中總會遇到不知道該怎麼做的情況，

聽前輩或是同事的建議後，卻有反效果時我們心情可能不太好過

但換個方式想，若是這個解決方式不好，那我們是否有更好的解法呢?

就跟劇中主角七苗一樣，遇到後輩的思想不同，導致合作案差點泡湯

她大可以不斷埋怨後輩，卻選擇好好處理，想其他方式補救。

能轉換及調整自己的心境，讓事情往更好的方向前進

編輯推薦》找出「剩下的人生要做的事」，40歲後的關鍵選擇：https://reurl.cc/yvRYq2

（2）勇敢探索

劇中三位主角都被周圍的觀念束縛著，經過不斷意見碰撞後，勇敢的突破現況

讓我想到：想做的事總在長大後越來越難執行，總被身邊的觀念束縛著

但你真正想做的事是什麼呢？喜歡做些什麼呢？

我也曾以為找到一個穩定工作就好了，開始學習新事物後總夢想著去打工度假

現在不做以後也不會做了-五月天的歌詞這樣寫著

決定給自己個機會前往日本一年打工度假，反而打開了新視野

原來人生不只有穩定工作就好，完成喜歡的夢想事物，能增加無限大的快樂

在濟州島跟團旅行時，遇到一位退休姊姊，

很驕傲的說正在計畫去日本金澤獨旅3個月（甚至連日文都還不太會講）

讓我深刻體會到，不管到了幾歲還是可以持續尋找想做得事！

（3）傾聽內心

七苗在劇中是個從小就被大家認為很穩重、靠得住的人

她也一直以這個標籤為目標努力著，但卻發現這個印象反而成為她的枷鎖

好像做什麼事情都應該以這個印象為目標，

因為工作負責任，連自己喜歡的餐廳都無法前往

有多少時候想維持外在形象而勉強自己做不太喜歡的事呢?

試著慢下來問問自己喜歡的事，也許會發現有些選擇開始改變

讓我們能打從心底接受每個選擇，不留下遺憾

9界線的分歧點，不只有接受

我們總會面對各種挑戰，但不只有接受的選擇

很多時候遇到問題時，很難第一時間拒絕別人

也許從小被能者多勞的觀念束縛著，覺得拒絕別人也不好意思，

於是把太多事情攬在身上，看似很有能力，其實早就不堪負荷。

你也正面臨界線的分歧點嗎?或在遇到人生的考驗不知道怎麼前進？

相信這部日劇可以帶來一些小小啟發，推薦9界線給你

很喜歡編劇金子ありさ的日劇腳本

不會太著重劇情起伏，用主角的日常想法轉變更讓人覺得親近

會忍不住一直想看下去。

跨越你的9界線後，成為更喜歡的自己！

本文轉載自《快適生活進行中》，原文為：【日劇分享】9界線的分歧點，人生階段挑戰不只有接受，統整3個專注自己的行動方式

│更多精選推薦↓↓↓

• 怎樣的人生才算功成名就？40歲後有感：活在當下，喜歡此刻的自己就足夠
• 丁菱娟專欄》為自己夢想瘋狂一次！退休人生重開機，獨旅、學才藝…重拾青春滋味
• 更自在、更輕鬆！中年後的「減法人生」除了至親、家人，不接聽任何直接打過來的電話