預防失智
幾歲才算老？專家：年齡只是數字，做好2件事就不老
失智退化不可逆！重症醫點名「多做這些事」降低45%失智症風險
每天只要一湯匙！加進飯菜裡防失智、抗癌，還能降低死亡風險
年紀越大越睡不好、睡到一半又醒來？專家授9招助熟齡一夜好眠
每天睡午覺超過1小時，失智風險增加1.4倍！這樣午睡最健康
40歲開始預防失智！研究顯示：3件事維護大腦健康
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一天10分鐘鍛鍊大腦，立刻遠離失智風險！頭腦體操這樣做
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記住6習慣、避開4風險「預防失智」比想像中更簡單！
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「失智症」不是老化而是生病了！症狀不只容易失憶，還可能每天換人格...
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