情緒
13.3%長輩有憂鬱傾向！心理師：這不是軟弱，可尋求3大協助走出陰霾
長輩懷疑自己失智，其實是老化的心理創傷…醫：失能感讓我們先放棄自己
失智家人出現妄想、攻擊行為怎麼辦？3策略助照顧者順利安撫
心情「懶懶的」提不起勁？吃對食物穩定情緒不emo！8種症狀、營養素對照表
每天喝這飲料害你老4歲！保持5生活習慣抗老「避免青春被吃掉」
讓病重長輩安心抱著聊往事…認識安寧病房「陪伴機器人」：療癒感不輸毛小孩
上有老下有小，忙到崩潰想哭！容易被忽視的「初老憂鬱」這年齡層最多人中
聽不清「失智」恐早到，連帶情緒、互動變差！專家：搓耳健檢不一定準
看到已逝親人、吃飯忘了吞…照顧失智長輩「每天都在哭」！專家3解方快記下
沒生病卻覺得不舒服？70歲嬤狂抱怨「老了沒用」不是失智而是老年憂鬱症
失智症患者常情緒失控！照顧者安撫到身心俱疲…善用1紀錄表降低照護壓力
照顧者≠失去自我！維持健康與家人界線，終於學會善待自己
父母年紀大了，該中斷北漂回家？返鄉找新工作、人脈圈這樣維護！
長輩中風後好轉，心卻生病了一直在憂鬱…心理師5招舒緩負面情緒
真心付出被當作「應該的」！3星座總是愛得太重：渴望對等的溫柔
更年期全身都不舒服！49歲時尚名媛關穎：食慾不好卻胖10公斤
以為可以工作到退休，卻在五十多歲被資遣…4招擺脫失業陰霾重返職場
年紀大病痛纏身「活著好孤單沒希望」園藝、毛小孩相伴帶來心靈療癒
補充荷爾蒙≠增加乳癌風險！舒緩更年期不適需把握「十年關鍵期」
