出國搭飛機必看！空姐提醒這些行為最母湯 穿6種衣服「嚴重恐致命」
搭飛機有哪些注意事項？空姐提醒不可不看！ 圖／Tours Combine
每到假日，大家都開始安排旅遊，尤其是旅遊開放後的這段日子，小編身邊的朋友都不斷打卡在國外阿～～～但大家知道搭飛機 其實也有禁忌的嗎？曾有一名國外資深空姐琳達(Linda Ferguson) 跟大家分享幾個在疫情期間搭飛機的禁忌，而美國航空的一名空服員佩雷斯（Leysha Perez）近期也在自己的TikTok上分享了4個登機不要做的事情！以及搭飛機其實有幾個衣著要盡量避免，小編通通整理給大家！
搭飛機注意事項
登機78小時前不要進行水肺潛水
美國航空的一名空服員佩雷斯（Leysha Perez）在TikTok拍影片分享，建議登機78小時前不要進行水肺潛水，以免罹患減壓病。 圖／Tours Combine
佩雷斯在影片中表示，在搭機前48小時千萬不要進行水肺潛水，由於身體還沒有足夠的時間排除多餘的氮氣，如果在此時登機，導致氣泡會在身體內形成，可能會罹患減壓病，減壓症是人體因周遭環境壓力急速降低時造成的疾病，這是潛水危害及氣壓病的一種，因此，在這裡提醒大家，進行水肺潛水後，一定要讓身體有如夠的時間去休息，不然後果將會不堪設想。
不要在第三方購買機票
接著補充到機票方面，佩雷斯則是建議民眾不要在第三方平台購買，因為他們通常都是隨機分配座位，容易導致家長無法和小孩坐一起的情況，因此，如果想要比鄰而坐的旅客，建議最好還是從航空公司的官網進行訂購。
建議自行攜帶枕頭和毛毯
在衛生方面，佩雷斯建議旅客，若是搭乘國際線等長途航班，最好是能自行攜帶枕頭和毛毯，盡量避免使用機組所提供的。對此，琳達也曾表示，機上發放的枕頭和毛毯這些都會重複使用，而且通常都是等到一天結束後才拿去清洗，因此通常都會建議旅客自備，比較衛生。另外，也提醒大家，椅背上的餐桌記得要先拿消毒濕紙巾擦拭過後再使用，以及食物若掉到餐桌上也千萬不要撿起來吃。
飛機餐鈉含量高吃多不健康
美國空服員佩雷斯（Leysha Perez）表示，飛機餐可能含有不少食品添加劑，造成鈉含量高，吃多不健康。 圖／Tours Combine
飛機餐的部分，佩雷斯指出，有些航空公司為了防止食物腐爛，可能會在食物內加入大量的防腐劑，再加上飛機餐都會含有不少食品添加劑，因此鈉含量較高，不建議攝取過多。此外，在飲品方面，琳達則表示，飛機上提供的冰塊、咖啡咖啡跟茶皆來自機上的冰箱，這些冰箱大部分都很老舊且有細菌，所以她自己在機上都只會喝罐裝礦泉水。
搭機ＮＧ衣著
搭飛機穿什麼衣服最母湯？空姐點名6種衣著。 圖／Tours Combine
短褲短裙
客艙機組人員湯米·西馬托 (Tommy Cimato)提醒，因為座椅並非定期清潔，若穿著短褲短裙搭機的話，很容易接觸到座椅上的細菌，因此建議還是穿長褲為佳。
緊身衣
空服員費許巴赫（Andrea Fischbach）表示，任何對皮膚產生重壓的衣物，都可能引發抽筋、腫脹、疼痛。且穿著緊身衣反而會讓旅客在座位上感到更加拘束，「能夠在座位上走動一點非常重要」，但保持血液循環暢通是很重要，建議應選穿腰部具備舒適彈性的衣物。
高跟鞋
費許巴赫也表示「不要在飛機上穿高跟鞋」，主要是出於安全原因，「如果需要疏散並且需要滑梯，你的高跟鞋就必須脫掉，因為它們會刺穿滑梯」；另外，在機艙內、在機場（尤其轉機過程）移動過程中，高跟鞋可說是完全不實用。
內搭褲或瑜珈褲
航空專家克里斯汀·內格羅尼（Christine Negroni）示警，如果乘坐的飛機墜毀或機艙著火，緊身褲可能會致命，就算萬幸生還，地面可能也有大火威脅。現在飛機上很多人都穿瑜伽褲，但大家應避免使用所有人造纖維，因若發生火災，它們更容易燃燒並黏在你身上，建議穿棉質衣服或任何天然纖維製成的衣服。
人字拖
航空分析師瑪麗·夏沃 (Mary Schiavo)表示，曾看到有人穿著人字拖登機，但搭機時發生意外，必須站起來逃跑時，容易摔倒或者跑不動，不僅會傷害自己，還會傷害其他幾十個人在這架飛機上，因此還是要穿著保護雙腳、方便行動的鞋子，並建議航程中最好別脫掉。
緊身牛仔褲
前地勤人員凱蒂·艾倫 (Katie Ellen)透露，最好避免穿緊身牛仔褲，因為牛仔褲彈性較小，在空中時雙腿會腫脹，甚至引發腸道脹氣等問題。
本文轉載自《Tours Combine》，原文為：【旅遊注意事項】搭飛機有哪些注意事項？最NG的搭機衣著有那些呢？
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