巍峨連綿的壯闊山川，四野茫茫的草原，高山湖泊清澈瀲豔， 山裡輕風低拂，青草香味瀰漫空氣中，山谷裡不時有牛鈴聲迴盪…，27年前，台灣銀行前總經理、現任新世代金融基金會執行長蕭長瑞 和同事去歐洲阿爾卑斯山 區健行，從此著迷不已，幾乎每隔一、兩年就要去一次，每次在山裡至少待上2周，到現在累積去過15次阿爾卑斯山區，是金融圈知名的阿爾卑斯山健行達人。
阿爾卑斯山區是一座位於歐洲中心的山脈，由瑞士、德國、奧地利、義大利、法國、列支敦士登、斯洛維尼亞等7國環繞，也是萊茵河、多瑙河等歐洲好幾條大河的發源地，堪稱歐洲的生命泉源。
設施完善 熟齡健行天堂
歐洲人講究生活品質，阿爾卑斯山區是歐洲人心目中首選的度假勝地之一。蕭長瑞說，阿爾卑斯山區是健行者的天堂，不但風景絕美，氣候乾冷舒服，設備又非常完善安全，很適合50歲到70歲的熟齡者一遊。
蕭長瑞表示，他非常喜歡登山遺世獨立的感覺，但又希望健行後有熱水可以洗澡、乾淨的床鋪可睡、豐富的早餐可吃，最重要的是安全無虞；而阿爾卑斯山區積澱了千年以上文明薰陶的開發，吃住交通、健行步道、纜車接駁等設施都規畫完善，正可滿足他對登山健行的所有要求。
一般路線老少咸宜
阿爾卑斯山區有著數不完的健行路線，也依難易程度分為一般者與勇腳者路線。一般者的路線老少咸宜，他多次看見銀髮的老夫妻攜手同行，甚至有年輕人推著坐輪椅的老先生老太太徜徉山裡。阿爾卑斯山以萬變的風貌年年向他招手，在山裡，他每天選擇不同的路線，可看到不同的風景，令他完全放空，忘了塵囂俗世。
剛開始的前幾年，他愛去瑞士的阿爾卑斯山，少女峰、白馬峰、白朗峰，以及山區附近知名的觀光景點，「美則美矣，唯一的缺點就是費用高貴」。後來他嘗試走其他路線，從義大利、奧地利入境，仍是一樣的阿爾卑斯山區，但費用可以節省一半以上。
善用科技工具比價
他走出了心得，加上隨著科技進步，網上查價訂房、訂火車等愈來愈方便，他善用這些工具多方比價，16天的旅程含機票費用單人不超過台幣8萬元，而一般跟旅行團的費用至少14萬到16萬元。
如何省錢但旅遊品質不打折？他舉例，歐洲的火車通常下午班次較便宜；多方上網比較住宿費用，奧地利和義大利山區的住宿價格比瑞士便宜一半；早餐在旅宿吃，前一天晚上在超市買水和麵包，準備隔日在山裡的午餐，晚餐視情況可自煮或去餐廳吃。如果打算用自助方式去阿爾卑斯山健行，其實並不困難。
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