18+

退休公務員逐夢-5旬迷上爬山,再17座攻頂百岳

「過去的公務員生活是忙碌,現在的退休生活是充實....」退休後,給自己許下完成挑戰百岳心願。 圖/張哲揚提供
「過去的公務員生活是忙碌,現在的退休生活是充實....」退休後,給自己許下完成挑戰百岳心願。 圖/張哲揚提供

「過去公務員生活是忙碌,現在退休 生活是充實....」台北市政府前秘書長張哲揚,去年退休後,給自己許下完成挑戰百岳 的夢想。張哲揚說,即使退休也要不斷追夢。

今年66歲的他,將退休人生當作人生另一個階段,給自己的期許,就是去完成過去未完成的夢。

張哲揚提到,挑戰百岳的吸引力,除能證明自己體能,每挑戰一座高山,登上高峰的霎那總...

從基層公務員當上市府秘書長,張哲揚說,年輕時人生重心放工作,長官任務使命必達,退休後,自己就是長官,最重要就是時間規劃。

退休前早上7點半就要開會嗡嗡嗡工作,退休後,他將一周時間分三部分,家庭、圓夢,並繼續貢獻一己之長,在中央、地方交通、公共工程領域擔任顧問。

台北市政府前秘書長張哲揚,去年退休後,給自己許下完成挑戰百岳的夢想。 圖/張世杰...
台北市政府前秘書長張哲揚,去年退休後,給自己許下完成挑戰百岳的夢想。 圖/張世杰 攝影

採訪這一天,張哲揚正規劃挑戰百岳之一的奇萊東稜,張早已征服過83座百岳山岳,尚有17座待挑戰,包括奇萊東稜、馬博橫段、中央山脈南山段,由於這幾段都在中央山脈,屬難度高的山岳,為鍛鍊體力,張哲揚現在只要有空,都會與妻子爬郊山、訓練體能,不僅要完成爬百岳夢想,也希望維持退休後好健康。

聊起開始爬山資歷,張哲揚說,他從50多歲才開始迷上爬山,一開始爬山是為運動,當時因高血壓、高血糖,加上工作壓力大,醫師建議不妨多運動,才開始走操場,接著跟著同事爬山,沒想到爬出了興趣,從郊區小山開始,越爬難度越高。

張哲揚提到,挑戰百岳的吸引力,除能證明自己體能,每挑戰一座高山,登上高峰的霎那總...
張哲揚提到,挑戰百岳的吸引力,除能證明自己體能,每挑戰一座高山,登上高峰的霎那總有不同感動。 示意圖/pixabay

張哲揚提到,挑戰百岳的吸引力,除能證明自己體能,每挑戰一座高山,登上高峰的霎那總有不同感動,甚至過程,還可以看到水鹿趁晚上人類睡覺時,跑到山友身邊;還有挑戰南二段,遍野5月高山杜鵑齊放美景,至今仍深深印在腦中,這都是很不同的人生體驗。

張哲揚說,尤其他第一次挑戰中央山脈南一段,當時因是第一次爬難度高的山嶽,加上身上背著超過15公斤重裝備,下雨天候不佳下,那次的5天經驗吃足苦頭,足足休息了兩周才恢復體力,但儘管攻頂過程艱辛,攻頂後登高望雲海的絕美景緻,卻是心中最大滿足。

更多新聞報導

生命故事 林麗玉 退休 百岳 登山健行

從紀錄保持人到推廣者-退休師把「台馬」推進國際

不怕變老 只要我們有同學!

延伸閱讀

10/7 漫步手機攝影系列!手機攝影入門

學員實拍東眼山 抓住林間光線之美!

入秋登山去!高山名醫建議六種人提前一個月準備

橘世代影響力最大品牌 陪伴老後精彩人生

相關文章

熟齡再進修一點都不難!55歲以上「熟齡專屬」大學課程 重溫學生夢

出國求診、過海關好卡...60歲嬤走跳世界,才發現菜英文好頭大!

跟張忠謀一樣55歲創業!他拿退休金與房屋抵押全投入,打進蘋果、特斯拉供應鏈

熟齡超入門街舞課 跳出自信快樂

登山嚮導帶你練!打好「肌」本功 享受山林不傷膝

被資遣決定創業!初期生意不穩報名1職訓「知名度、收入」大開

熱門文章

2025連假,最多放大到16天!明年請假怎麼請?2025行事曆休假攻略

今年重陽是大日子!逢天赦日、眾神生日「百無禁忌」 錯過再等36年

節氣「寒露」轉運秘訣!四生肖喜接好運 一招養生習俗助延壽

老了有錢租不到房?「幸福久久窩」舊飯店變身全齡友善住宅!附近居民也來住

udn討論區