貼身衣物一定要手洗？「洗錯了」細菌黴菌全上身！有效殺菌3秘訣一次看

這句話是不是有點熟悉呢？很多女孩都會忽略內褲 的使用年限，直到出現搔癢、發炎、分泌物異常，才開始懷疑是不是哪裡出了問題

為何要換內褲？

其實，私密處的皮膚和其他部位不太一樣，有一部分是由黏膜組成的，更容易受到細菌 和黴菌的影響。長期穿著洗不乾淨、材質不透氣的舊內褲，會讓這些微生物悄悄藏身，反覆引起感染或不適

那麼，什麼狀況該換內褲呢？

•已經穿超過3～6個月的內褲

•鬆弛、變形、彈性不再的內褲

•上面有分泌物黃漬、洗不乾淨的痕跡

這些都是身體悄悄給妳的提醒：是時候，跟它們說再見了～～

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手洗vs洗衣機 ？

很多人會覺得手洗貼身衣物比較乾淨，但如果洗劑殘留、擰得不夠乾，反而可能刺激私密處，導致更多困擾。

其實使用洗衣機也沒問題，只要做到這幾件事：

•分開洗：貼身衣物不要和襪子、外衣一起洗

•小型專用洗衣機：是更安心的選擇

•曬太陽：是天然的殺菌利器

本文轉載自《率直的療癒系女醫 婦產科 嚴絢上醫師｜新北板橋 產檢 子宮鏡 微創手術FB粉絲團》，原文為：這句話是不是有點熟悉呢？

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