18+

身材數十年沒變 白嘉莉笑稱「沒秘訣」,就靠兩個字

白嘉莉認為「遺傳」是她凍齡的關鍵。  圖/林俊良 攝影
白嘉莉認為「遺傳」是她凍齡的關鍵。 圖/林俊良 攝影

有「最美麗的主持人」之稱的白嘉莉 ,多年來維持曼妙身材 ,每次出席公開場合總是會被問到保養 秘方。但每次新聞都沒有提到她的保養方式,因為白嘉莉完全沒有特殊養生守則,僅按照興趣運動,飲食完全不忌口。

有「最美麗主持人」稱號的白嘉莉。 圖/陳嘉寧 攝影
有「最美麗主持人」稱號的白嘉莉。 圖/陳嘉寧 攝影

白嘉莉在印尼時,作息配合夫婿黃雙安,平時早睡早起。回來台灣後,早上一定會到下榻飯店的餐廳吃早餐,除了少吃冰,不管是刈包還是牛肉麵、小籠包、鍋貼,她都來者不拒。有時她分享自己吃過的美食,看別人一臉不相信,還會打趣要對方去問飯店大廚,證實她真的吃遍所有美食。

但白嘉莉並非只吃不動,她熱愛打高爾夫球、游泳,在印尼時就長期保持運動習慣。白嘉莉坦言,自己身材確實數十年未變,她不記得自己衣服的尺碼,因為各個品牌的規格不同,但多數是4號或是36號,至今都能穿下以前的衣服。

如果真的要找出一個原因,白嘉莉認為「遺傳」是她凍齡的關鍵,因為妹妹的身材也屬於高瘦型,所以她認為家族基因影響很大。此外,她會靠繪畫陶冶心靈,只要專注投入作畫,就能忘卻一切煩惱。

【時尚橘/凍齡女星特輯↘↘↘】

。蘇慧倫澄清:沒有「不老神話」 每早喝1杯當保養

。52歲萬芳完全凍齡 保養最在乎「心」訣

。黃嘉千健康法則:飲食、運動,加上「打電動」!

更多新聞報導

李姿瑩 白嘉莉 保養 身材

如何畫出逆齡妝容? 學會4技巧畫完立刻「年輕5歲」!

這樣做年輕10歲!賴雅妍獨門保養,把握喝水黃金時間

相關文章

保養皮膚別只靠醫美!營養師教你避開「毀膚地雷」多吃10食物抗老

退休後衣服越穿越寬鬆?維持體態穿搭就好看!多保養「這一處」更加分

皮膚狀況好糟!臉色黃、黑眼圈超顯老…中醫3招養出好氣色

40歲後的凍甲、斷裂救星,又便宜!越式美甲成保養新寵,吸客功力揭密

用洗臉機慘變細菌臉!正確洗臉方式、臉部保養3步驟搞定

節氣白露是養膚好時機!常按摩「3美白穴位」給你白裡透紅好氣色

熱門文章

長輩不想麻煩孩子,只能送養老院?苗可麗推「折衷方案」:日照+團隊協助

想旅遊怕累爆、擔心旅費太貴?適合50歲後的「微旅行」:不出國也能滿足身心健康

退伍即當家 撐起家業

台灣老人愛擠都會區?他退休南漂「活得很滋潤」:人生下半場何必將就

udn討論區