18+

寵物過世的打擊不只是傷痛!老年喪寵恐加速長輩失智憂鬱

袁瑋曾帶球球去銀光學院,長輩看到因年邁而包尿布、走路緩慢的球球時,產生溫馨共情。圖為球球太累睡著,長輩指著牠告狀:「牠睡著了」。 圖/袁瑋提供
袁瑋曾帶球球去銀光學院,長輩看到因年邁而包尿布、走路緩慢的球球時,產生溫馨共情。圖為球球太累睡著,長輩指著牠告狀:「牠睡著了」。 圖/袁瑋提供

親如家人的毛孩過世了,對年長者的影響你比你想像的更大。喪寵在心理學稱作「被剝奪的悲傷」,即便離世者是摯愛,卻無法擁有至親過世的哀傷,這樣的哀傷該如何處理面對?

失去毛孩對老年人的影響,比你想的更深遠。

振興醫院精神醫學部主治醫師、銀光學苑主任袁瑋有位病人奶奶,她在伴侶爺爺過世後雖然悲傷,但是很快的打起精神恢復日常生活。幾個月後,陪伴她的小狗過世了,奶奶陷入無以言喻的傷痛,身心狀況比爺爺去世時更糟,甚至出現憂鬱傾向。

袁瑋解釋,喪寵對每個人都是重大失落經驗,但是對老年人而言有些特殊性,更容易引發孤獨感、加重憂鬱症 狀,甚至會與失智症 等共病,衝擊身心,帶來調適的挑戰。

長期哀傷 釀慢性發炎

在生理上,喪寵帶來的長期哀傷,會影響人體負責管理身體壓力反應的系統,造成壓力荷爾蒙升高。壓力荷爾蒙長期處於高位,會讓血壓與血糖較難控制,引起血管的慢性發炎。這些慢性發炎反應,進一步會加劇免疫系統疾病、心血管疾病及新陳代謝問題。而血管的不健康會直接影響腦部,因而與失智症也有關。

袁瑋有位八十多歲、生活獨立的獨居阿公就經歷這樣的過程。阿公在老伴過世後,兒子硬塞給他一隻貓作伴,起初他有些抗拒,但貓逐漸成為他的生活重心,他悉心照料、手機裡滿是貓的照片,被兒子戲稱為「女朋友」。然而,貓咪在某天意外走失,遍尋不回,此後一年多,阿公的認知功能急遽退化,從忘關瓦斯到出現幻覺,多次激動地說看見貓回來了。對阿公而言,日夜相伴的貓,親密程度已超越家人,失去牠等於失去了生活的節奏與情感支柱。

袁瑋以阿公的例子進一步說明,喪寵不僅造成生理機能的失衡,也帶來心理健康方面的具體影響。

不再遛狗 社交圈斷了

毛孩(尤其是狗)會強迫長輩建立規律的日常作息,一但牠們不在,過往需要早起為狗備餐、帶狗散步的日常都中斷了,生活頓失重心,許多長輩在愛犬過世後,失去了日夜的節奏,變得不想起床、睡很久,停止了公園散步與朋友社交的習慣,生活功能明顯下降。

另一方面,照顧毛孩也讓人有「被需要」的感覺,尤其獨居或是人際交往單純的長輩,毛孩往往是他們生活重心,失去毛孩會讓他們頓失所依。

多重失落 夾擊身心靈

更重要的是,老年也正在經歷身體機能退化的痛苦,袁瑋有一位女性病人,長時間因身心狀況就診,在確診胰臟癌第四期的同時,年邁的愛犬離世。處於艱辛治療階段的她,沒有足夠的心力與時間處理喪犬之痛。家人勸她「不要想那麼多,先顧好自己」,失去摯愛已經很難過了,不被理解讓她更痛苦,只能在診間向醫師傾訴,尋求被允許悲傷的空間。

喪寵之痛不亞於失去親人,尤其是老年喪寵,更是處於身心等多重的失落的夾擊。袁瑋呼籲,親友試著去理解這樣的哀傷,傾聽並不帶批判地接納他們的悲傷。

🍊點我加入橘世代FB粉專,一起展開人生新風景

【橘世代課程平台】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人,過好生命第二階段,量身打造一系列專業課程!
立即了解》請點我

加入橘世代LINE好友,立即掌握橘世代大小事!再即享折扣金50元!
領取折扣》請點我

更多新聞報導

毛小孩 憂鬱症 失智症 身心靈 寵物 死亡與告別

重新定義養生村環境 用空氣品質打造「非藥物處方」 身心更健康

自責沒照顧好毛小孩!心理師:喪寵難過全因「愛太純粹」

延伸閱讀

年紀太大無法照顧寵物?專家籲:毛小孩是長輩生活重心,不該受年齡歧視

老後太孤獨引發憂鬱失智!醫提醒關心長輩不只「身體好嗎」這句更重要

他不是故意的!失智長輩重複關門、撿垃圾「只為安全感」5招緩解

照顧失智長輩不只吃飽睡好!97歲嬤「採收豆子」喚醒務農記憶,找回生活節奏感

相關文章

「一個人老後」時代只存錢不夠!5項退休清單安排誰照顧你、替你做決定

揭露傅達仁「尊嚴離世」原因!趙可式:安樂死是趨勢,而非照護不足的出口

「安樂死是解決病人,安寧是解決痛苦!」衛福部籲提早溝通:別留遺憾告別

安寧病房怎麼選?品質落差「像兩個世界」4大指標成關鍵

癌症復發離死亡僅咫尺…安寧之母趙可式:身心靈3平安讓我不畏懼

安養機構裡「死亡是日常」卻沒人敢多談!社區共照師:用安寧善終陪伴最後一哩路

熱門文章

悠遊卡就能出發、500元玩一天!搭火車享受海線慢旅行

出站即景點!精選4個台鐵秘境車站 散步15分鐘吃遍老街美食

浴室水垢、黴斑怎麼清?別急著用力刷!善用2好物「濕敷」清潔更省力

勞保級距不調了!基本工資一直漲「退休金天花板」多年不變 勞動部:財務負擔太重

udn討論區