編按：家人雖是天生的血緣羈絆，卻也可能成為壓力來源。作家黃大米 在演講後於粉絲團分享心得，提到與家人相處的難題，強調「和解是一念之間的選擇」，學會放下，人生才能更輕盈、無憾。
今天很開心也很感謝看到許多粉絲前來，由於演講時間只有一小時，讓我覺得很難把想說的話好好講完。
我想擷取一個重點就是，不論你現在是否跟家人同住，記得好好抓住家人的善意，很多時候長輩是無法說出道歉，但他們可能透過煮一頓飯或者幫你買東西來傳遞，此時記得就算肚子不餓也要吃幾口，讓他們覺得自己被接納，讓他們覺得你沒有在生氣了，你原諒了長輩。對於上一代的人來說，所謂的和解不是道歉，而是彼此願意接受彼此互相給予的好。好來好去，相處起來就會沒事。
我們對於父母有很多期待，但有很多的期待都是超乎父母的能力所及，你去站在他們所接受過的教育程度、時代背景去思考一下，你就會發現僅有國小學歷或者沒念過多少書的父母，是終其一生都無法達成你心中那個理想的父母，我們的期待太深要求太高，高到有點像是突然要你會說八國語言這麼高。
當你能理解父母只是一個普通人，有很多力猶未逮的地方，你就可以釋懷很多事情。
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能不能跟家人和解，都是一念之間，你願意放下，願意原諒，萬事也就過了。
能夠跟家人和解，你會覺得心中的繩索解開了，你的人生也會更輕盈更開闊，也更無憾。
謝謝所有前來的粉絲，謝謝你們把所有座位坐滿，謝謝你們，謝謝。謝謝騷夏跟我一起座談，謝謝
本文轉載自《黃大米FB粉絲團》，原文為：我們對於父母有很多期待，但有很多的期待都是超乎父母的能力所及...
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