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走出憂鬱症陰霾!作家高愛倫:保持「適溫友誼」不怕孤獨老

作家、前民生報總監高愛倫(右)。
 圖/高愛倫提供
作家、前民生報總監高愛倫(右)。 圖/高愛倫提供

孤獨老瀰漫世界,有人卻活得溫暖有魅力。前民生報總監、大成報與星報總編輯高愛倫 ,與當年採訪的藝人們相知相惜大半個世紀,好人緣,又俠又暖的她笑道,「友誼不要熱到火燙,不要冷到結凍,唯有持續的適合溫度,才會一路伴隨。」

今年七字頭的高愛倫是公認的高挑美人,看似亮麗生涯,她在四十多歲時第一段婚姻 出狀況,同時父親生病,患憂鬱症十多年。如今,她是筆耕不輟的作家,身旁有位一八五(現任丈夫綽號與身高),還有一群始終溫暖的朋友。

高愛倫客廳裡,掛著與一八五結婚時的合照,照片上眾星雲集,不亞於金馬獎。她坦言十八年前離開職場時,沒料到自己人緣還會那麼好。她說,即使退休,也要找到與自己搭調的人,「跟任何人交往都是社交,既不是應酬,也不是交際,而是自然參與的連結,有感情的互動,有資源的分享。」

她也交新朋友,她與先生以「青銀共餐」的家庭客飯,匯集鄰居同伴,一人一菜,自備碗筷,喝茶喝酒得自備雙杯。不喜歡講電話,聊天就是得看著對方的眼睛;不分享長輩圖,誠懇專心的談心才是她的調調。

她笑,「不要念念不忘往日榮華富貴,不要時時妄想攀權附貴。」只要不做疲老社交的頑固分子,口眼耳舌保持清幽,風趣幽默比財大氣粗受歡迎,知識淵博比自恃霸主受尊重。高愛倫說,「愛笑,愛說笑,愛說笑話」,任何場合,有趣的人,就是有魅力的人。

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