18+

老夫老妻離婚潮 鄧惠文:關鍵10年是婚姻瓶頸

台灣每年大約有五萬多對夫妻離婚,離婚伴侶中大約40%是結婚10到20年的老夫老妻。 圖/Ingimage
台灣每年大約有五萬多對夫妻離婚,離婚伴侶中大約40%是結婚10到20年的老夫老妻。 圖/Ingimage

台灣離婚率在世界名列前茅,常見離婚原因是「個性不合」,愛的初衷是怎麼變成決裂的導火線?

知名作家、精神科醫師鄧惠文 從事婚姻 治療多年,據她觀察,夫妻關係並不是經過長年磨合,就一定會愈來愈好,反而結婚愈久的愈難治療。台灣每年大約有5萬多對夫妻離婚,其中大約40%是結婚10到20年的老夫老妻。

鄧惠文指出,今年1月中研院公布台灣社會家庭文化變遷研究顯示,台灣社會對於家庭的觀念在1984年到2015年間發生很大的變化。

1990年時,近60%民眾認為應該和公婆同住,2015年只剩下27%;1984年,只有11%民眾認同個性不合是正當離婚理由,89%民眾認為,沒有外遇、惡習、虐待,就不該任性離婚,但到了2015年,超過60%認為個性不合構成離婚理由。

鄧惠文說,很多人戀愛是因為欣賞對方具備自己缺乏的特質,但結婚多年後,特質上的互補卻常常發展成一種互相折磨的「投射性認同」。

鄧惠文舉了一個教科書的經典例子,一位非常理性、學院派的教授,娶了感性、表達能力強的太太,後來婚姻出了問題,是哪裡出了錯?

鄧惠文分析,可能這位丈夫就像大多數男性一樣,對於處理自己的情感,是壓抑而且不熟悉的,他選擇情感豐沛的女性,是因為嚮往對方能夠展現自己所沒有的一面。

但時間久了,丈夫會不經意流露長久以來對於感性特質的貶抑,太太會感覺先生有時候利用她獲得溝通的方便、愉快的話題,卻又在某時攻擊她不理性,貶抑她的情緒。

該怎麼調整關係中的投射性認同,讓關係不致破裂?鄧惠文說,和伴侶長期相處的經驗是構成「我是一個什麼樣的人」的重要元素,如果投射性認同在是雙方都可覺察和承受的範圍內,投射的不是憎恨或怨懟,而是具共識的期許或目標,雙方都能獲得成就感,關係就能長長久久,愈愛愈有智慧。

│更多精選推薦↓↓↓

更多新聞報導

兩性關係 邱宜君 鄧惠文 婚姻 熟齡愛情

翻轉臨終醫療—日本打造「共生之家」與病人建立類家人關係

每晚30分鐘的足部按摩 有助舒緩更年期憂鬱

相關文章

喚醒副交感神經 用頌缽自我療癒

存款幾百萬卻吃即期品中毒!母淚崩:愛「哭窮」害女兒不敢花錢

父親久病離世讓她心痛後悔…通靈藥師一看才懂:祂已承擔太多煎熬

當照顧者40年,窮到買不起尿布想尋短…她走出悲情,只想鼓舞更多人!

子女不顧叫媳婦顧?老公、小姑要求辭職照顧失智婆婆她反擊:寧願離婚不想被情勒

「我的50歲很幸福!」養成3個日常習慣,人生下半場遇見更美的自己

熱門文章

國民年金紅包來了!「老年基本保證年金」每月改領5千 逾176萬人多領錢

勞退分紅 5 萬?別急著開心!專家:這是平均值,「牛市該領嗎」要會看關鍵點

「請24小時看護」和「養生村」比一比!居家照顧有比較省嗎?2種選擇成本全解析

退休想住養生村?2026全台16大養生村費用、房型比較一次看(含表格)

udn討論區