男生洗澡注意！用香皂清洗「弟弟」超毒？多1步驟防細菌聚集

每年一到夏天 ，診間弟弟搔癢潮紅的案例就開始暴增。很多人來看病時還會補一句：「啊我都有洗啊！」

但朱醫師只想說一句——你洗了不等於洗對了。

今天就來一篇「洗鳥教學」，讓你從根本顧好那根，別再讓細菌 有機可乘。

別拿香皂毒死弟弟

市售香皂、沐浴乳為了香味，常添加大量香精與刺激性界面活性劑。這些東西對於陰囊與包皮區域，就像拿漂白水洗眼睛一樣刺激。

請選擇無香料、低刺激、私密處 專用清潔品，弟弟會感謝你。

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一天洗一次不嫌多

正常情況下，至少每天洗一次，汗多、運動完或性行為後，請務必清潔。小弟弟不像你臉一樣會出油，但他的皮膚皺摺、悶熱、潮濕，是細菌的天堂。洗乾淨，就是你的生殖系統的第一道保護牆。

洗的方式也有差

水溫不能太熱，也不能冷到縮起來不敢出來見人。用溫水＋手＋柔軟毛巾輕輕清潔。別用力搓、別拿菜瓜布，包皮可以翻開輕洗，但別硬拉硬扯，真的會痛。

洗完乾爽才不會臭

清洗完最重要的步驟其實是「擦乾」。潮濕的陰囊區域不擦乾，等於讓細菌住五星飯店。建議穿透氣棉質內褲＋勤更換衣物，有毛的也可以修修，不然流汗悶久了，味道會變成生化武器。

簡單說就是——用對的產品、對的方式、在對的時間洗，弟弟就會變成乾淨寶寶。

洗得對不對？不確定也沒關係，來找朱醫師，我們可以現場討論、現場指導（當然是醫療合法的那種！）

本文轉載自《冷靜看診 溫柔守護 泌尿科 朱信誠醫師FB粉絲團》，原文為：弟弟該怎麼洗才乾淨？很多人都洗錯了還不自知！

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