「針」與「灸」是兩種療法
針灸 其實是指兩種中醫 治療方法，「針」是指用針在特定穴位上加以刺激以達到治療效果，西醫研究指出針刺治療對於諸多疼痛、神經學疾患（如：腦中風、三叉神經痛、顏面神經麻痺）、身心疾患、癌症治療期或治療後的控制調養都有顯著療效。但以純中醫的觀點，針刺治療就如同內服藥治療一樣，每個穴位有不同的屬性，要如何搭配就考驗醫者的針刺治療思維與功力。
「灸」則是用溫熱的方法，同樣在特定穴位上用艾粒或是溫熱藥材去刺激，以達到治療效果；不論「針」或「灸」都是中醫的治療方式，因此，去討論有沒有效是比較沒有意義的，「針灸一定有效！」只是多久以後才有效，要針幾次才有效，哪些人需要接受針灸治療，可能才是大家應該了解的唷。
為大家對於一根小小的針能夠起到這麼大的效果，一定感到很好奇，而且對療效也有存疑，本篇文章，筆者會舉幾個自身或臨床實際的例子，而非從網路或論文去擷取文章片段，以證實針灸之療效絕非空談；也要澄清一些觀念，網路文章氾濫，由專業合格的中醫師帶您正確清晰了解針灸的真實面貌，相信會讓大家對於中醫有更多了解，以避免不必要的期待與誤會。
自身與臨床針灸實例
一針治癒長達兩周的劇烈腰痛
久治不癒的腰痛，筆者念後中醫系時曾受劇烈腰痛之苦長達二週，已經到了坐立難安、舉步維艱的程度，幸蒙學長以一針，一針！！！就解決二週的疼痛，幾乎是針到痛除，甚至以「秒癒」來形容也不誇張。
三針秒癒劇烈喉嚨痛
劇烈的喉嚨痛，同樣是筆者親身經歷，筆者每逢感冒都常常從喉嚨痛開始，然後一路到發燒、咳嗽，整個病程大概需要二週時間，故真的體會病家之苦，小小的感冒就可以折騰如此，更何況久病呢？當時也是三針就「秒癒」，至今臨床上遇到此類患者，筆者也是如法炮製，效果卓著。
長期針灸治療，改善舉步維艱的阿嬤
約莫70餘歲的阿嬤，初就診時，就診號碼到了，等個1-2分鐘，才會看到阿嬤步履蹣跚步入診間，坐下問診開藥後，起身站立又需要停1-2分鐘才能走路。原來是阿嬤說整個下肢麻痛需要休息一下才能行走，針刺與藥物同步治療，每週針刺治療2次，大概「二年」的時間，阿嬤現在雖然動作仍緩慢，但是下肢麻痛感與行走速度大幅改善。
長期針灸治療，膝關節退化變形的阿嬤
約莫80歲的阿嬤，長年受膝關節退化之苦，因照顧者不方便帶阿嬤長期密集針刺治療，一開始是一週一次搭配內服藥，後來是二週，再後來一個月一次針刺治療，退化性膝關節炎的疼痛感已幾乎不存在。
針灸改善顏面喎斜麻痺
而至於顏面喎斜麻痺治癒驗案更是不勝枚舉，雖然大部分患者只要充分休息後都會自然恢復，但仍有少數無法自癒，臨床上無法預知患者為何種類型，故仍會建議針刺治療搭配內服藥，通常在一週到一個月就會回復到完全正常，但仍有少數案例是二個月後才完全康復。
講了這麼多案例，相信大家應該不會再覺得中醫針灸或內服藥只是「安慰劑」效果了吧？
看不見不代表不存在，像極了愛情的中醫
因為中醫的「傳統」穴位、經絡在所謂「現代醫學」上的研究仍止於疼痛、神經學上的，對於經絡穴位連結在內在器官、血液甚至是「氣」，仍沒有一套合理且「科學」解釋或生理生化研；為什麼一直用「」符號來比對傳統與現代，科學與中醫，長期以來，中醫的經絡因為找不到「具體化、實質」的存在，常被認為是無稽之談，是「不科學」。
甚者對於經絡穴位可以治療內在器官的疾病更被視為邪教或特例，對於「氣」、「陰陽」、「五行」就更不用說了，大概已經淪為宗教類的另類療法了。正因如此，導致網路攻訐文、酸文或畸形文很多，「月經來時不能針灸」、「孕婦不能針灸」、「感冒不能針灸」，導致許多社會大眾將針灸淪為治療筋骨酸痛，替代復健的另一種選擇，這麼有效的療法與醫學理論淪喪至此，真的令人痛心。
其實中醫就是生活，古時我們看不到空氣，但是透過風吹、空氣中的味道、樹葉隨風飄蕩，卻可以知道空氣的存在；我們無法知道天氣冷到幾度，也不懂實際溫度到幾度，但是卻知道要添加衣物或吃溫暖的食物；或者說，中醫或經絡穴位、針灸「像極了愛情」，也許我們可以透過生理學知道被愛的感覺時，腎上腺素或腦內啡提升可帶來歡愉的感覺，但是「愛情」卻是存在又摸不到、觸不著的。
總而言之，針灸治療真的有效！可是治療效果因治療頻率、病程長短或個人體質而異，也因此就診中醫時，應該把疾病相關訊息充分揭露給醫師知悉，放心將疾病交給醫師處理，不用像數饅頭似的去時時刻刻擔憂病情，否則在原本疾病尚未治癒前，自身又衍生出身心問題，豈不增添更多病情困擾？
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