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別以為打過疫苗就安全,自體免疫力才是健康王道

打過疫苗後,仍需從均衡日常飲食與運動保健,建構更完善的健康防護罩。  圖/shutterstock
打過疫苗後,仍需從均衡日常飲食與運動保健,建構更完善的健康防護罩。 圖/shutterstock

疫情變化,染疫人數屢創新高,疫苗並非萬能,病毒仍無孔不入,提升自體免疫力才是王道。免疫權威孫安迪博士提醒:「打過疫苗仍需注意均衡飲食與運動保健,建構健康防護罩。」

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