氣溫越來越高，想要逃避都市的繁雜悶熱，尋找一個涼爽又不難抵達的避暑勝地是許多人嚮往的所在；今天也分享幾個交通方便，透過大眾交通工具即可抵達的森林遊樂園區，包括：宜蘭太平山 森林遊樂區 、桃園東眼山 森林遊樂區、新北烏來 內洞森林遊樂區、新北三峽滿月圓森林遊樂區。這些地方不僅生態豐富、景色宜人，大眾交通也相對便利，這個夏天一起來體驗滿滿芬多精的療癒之旅。
宜蘭太平山國家森林遊樂區
位於宜蘭縣大同鄉的太平山，海拔2000公尺，舊稱「眠腦」是泰雅族語「鬱鬱蒼蒼」之意，這裡原是台灣最大的林場，而後轉型為遊樂區，成為許多人假日出遊的第一選擇。無論是漫步在原始林間，有高山湖泊、巨木森林與國寶山毛櫸，讓人深深沈浸在自然美景之中，又或者前往鳩之澤溫泉，在碳酸溫泉中洗去一身疲憊，更可以搭乘著名的「蹦蹦車」穿梭於森林之中，體驗懷舊的林業鐵道風情，多種遊玩方式，滿足不同需求，最適合一家老少出遊。
●營業時間：平日為6:00-18:00、假日為04:00-18:00(建議16:00前購票入園)
●地址：宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號
【大眾交通方式】
●搭乘國光客運：【1750】宜蘭-太平山
可於國光客運臨櫃購票、客運官網、三大超商預購車票，享門票等優惠，平日搭乘享優先預購蹦蹦車票(11:30班次)， 國光客運(宜蘭站電話：03-9384171、羅東站電話：03-9567505)。
區內停靠見晴懷古步道、太平山莊，對於想輕鬆遊翠峰湖的遊客，可於前一日電話預約翠峰景觀道路接駁小客車，2人即可成行。預約專線：0911-334-198或0928-494-808。
●搭乘觀光局台灣觀巴
搭乘觀光局台灣觀巴-宜蘭太平山自然之旅一日遊，四人即可成行（提供英、日外語導覽）。
桃園東眼山國家森林遊樂區
位於桃園市復興區的東眼山，擁有豐富的自然生態與多樣的步道，不但有約43種山鳥，還有為數眾多的哺乳動物，連中高海拔才有的白面鼯鼠都可以在這裡看見；這裡過去曾是林業保育署的伐木林班，如今在步道漫步時還能捕捉許多林業遺跡，見證台灣林業的輝煌往日。
無論是春季賞櫻色、夏季聽蟬鬧，或者是拾級而上登頂海拔1212公尺的東眼山一覽桃園到大台北的遼闊美景，都是夏天出遊的絕佳選擇。
●營業時間：非假日：08:00-17:00、例假日：07:00-17:00(除夕休園一日)
●地址：桃園市復興區霞雲里成福路600號
【大眾交通方式】
●台灣好行：【506】東眼山線
大溪-東眼山，每日3班次。由大溪總站發車，可購買一日券，當日不限次數上下車，全票150元、優惠票價120元、半票75元、優惠票價60元。
也可持悠遊卡、敬老卡、一卡通，上車嗶卡；或使用行動支付，如悠遊付、一卡通Money。
●桃園客運：【F906】三民-東眼山(經蝙蝠洞)
每日3班次，發車時間可查詢桃園客運官網，或電洽(03)376-3711、(03)388-2002。
新北烏來內洞國家森林遊樂區
烏來內洞森林遊樂區距離新店約50分鐘，又稱「娃娃谷」，據說是因為這裡蛙類眾多，當夜裡蛙鳴迴盪在山谷中，故有此稱。這裡有壯觀的瀑布與豐富的蕨類植物，包括稀有的垂枝馬尾杉與藤蕨等，沿著觀瀑步道悠閒散步，可以享受難得的寧靜與芬多精，讓身心靈都得以放鬆。
內洞森林遊樂區位於烏來山區，大眾交通可搭乘849公車前往，但於終點烏來總站下車後，還要步行6.8公里才能進到內洞森林園區，適合腳力好的遊客，否則仍建議以開車前往較為便利。
●營業時間：非假日08:00-17:00 例假日07:00-17:00，休除夕一天
●地址：新北市烏來區信賢里娃娃谷46號
【大眾交通方式】
●【849】烏來-臺北
內洞森林遊樂區，可搭乘849於終點站「烏來」下車，健行6.8公里抵達。平日：約15-30分鐘1班，假日：約15-30分鐘1班（05:30-21:40）。
●開車前往
國道3號安坑交流道(往新店方向)→省道台9線→新店→烏來→北107鄉道前往信賢→內洞
新北三峽滿月圓國家森林遊樂區
位於新北市三峽區的滿月圓國家森林遊樂區，距離三峽市區約40分鐘，擁有美麗的瀑布、生態步道，每年12月更有燦爛楓紅，有「台灣最美低海拔楓紅」的美譽。這裡有豐富的鳥類、兩棲類及蝴蝶生態，像是少見的白喉笑鶇、赤腹山雀等，吸引許多民眾慕名而來。
沿著健行步道緩步前行，即可見到位於盡頭的滿月圓瀑布與處女瀑布，滿月圓瀑布聲勢壯大，處女瀑布較為婉約，兩者各有千秋，是遊樂區的兩大美景。
●營業時間：非假日：08:00-17:00、假日：07:00-17:00，除夕休園一日，遊客中心周二休館。
●地址：新北市三峽區有木里174-1號
【大眾交通方式】
●【807】三峽-滿月圓
於終點站滿月圓下車後，沿蚋仔溪生態步道健行500公尺即可抵達。平日：6班次，假日：5班次。【807】三峽-滿月圓發車資訊可查詢大台北公車官網，或電洽台北客運發車站(三峽一站)：02-26711914。
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