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新手百岳入門首選!合歡山登山攻略:路線行程、住宿、裝備全解析

圖/橘子貓TTtrips
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合歡山 天氣與季節變化

合歡山位於台灣中部高山,海拔約3000公尺,氣候屬於高山氣候,冬季寒冷,夏季涼爽。氣溫都在20度以下,而且四季分明,每個季節都有不同的美景和活動可以體驗。

春季(約四月至五月)

圖/橘子貓TTtrips
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春季是合歡山的花季,可以看到玉山杜鵑、紅毛杜鵑等高山花卉。平均氣溫白天大約15度,晚上約5度,適合登山 、賞花、踏青等活動。

夏季(約六月至九月)

圖/橘子貓TTtrips
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夏季是合歡山的雨季,天氣較為潮濕。平均氣溫約在15度左右,容易看到雲海與夕陽的季節,也是到合歡山暗空公園觀賞銀河最佳時間。

秋季(約十月至十一月)

圖/橘子貓TTtrips
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秋季是欣賞合歡山雲海、雲瀑美景的好時節。氣溫逐漸下降,平均氣溫約在10度左右,多帶保暖衣物。

冬季(十二月至二月)

圖/交通部觀光局
圖/交通部觀光局

冬季是合歡山的雪季,有機會看到雪景。冬季的氣溫可以降至零下,有機會賞雪,到合歡山堆雪人。

合歡山登山天氣注意事項:

查詢最新天氣預報 ,並注意氣象變化。

在合歡山登山時,要注意保暖,做好禦寒準備、注意觀察天氣狀況,避免在濃霧中登山、在雷雨天氣時,要注意避雷,避免發生意外。

合歡山交通建議:

針對前往合歡山的各種交通方式。不管你是想自駕遊、選擇大眾交通,還是希望加入旅行團,這篇文章都將為你提供最全面的建議!

自行開車

優點:彈性大,可以依自己的時間和興致決定行程,且路途中可以隨時停留欣賞沿途的風景。

路線建議:

從埔里台14省道到霧社,走台14甲省道至合歡山(路程約1小時40分)。而目前從花蓮縣太魯閣中橫公路因地震毀損至今,故無法由此路段前往合歡山地區。

停車位置點看地圖 :

合歡山遊客中心附近停車(點此顯示於google map )

武嶺停車場(點此顯示於google map )

小風口停車場(點此顯示於google map )

大眾交通

圖/南投客運
圖/南投客運

優點:省去開車的疲勞,且不需擔心停車問題。

交通方式:

自台中往清境,可搭乘南投客運清境農場無縫接駁巴士(或先至埔里再至清境),再轉乘清境-武嶺-合歡山路線至松雪樓。

注意事項:部分巴士可能並不是每日都有班次,建議提前上網查詢班次並預訂票券。

參考資訊 :

南投客運客服電話:(049)2984-031

編輯推薦》免過夜、免重裝!推薦三座單攻百岳,登山新手也不怕!:https://reurl.cc/XADNn0

參加旅行團:

圖/橘子貓TTtrips
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優點:一切行程由旅行社安排,無需自己規劃,適合時間有限或不喜歡規劃的遊客。

團體介紹:多家旅行社提供合歡山一日遊或二日遊,包含交通、餐飲、導遊解說、專業登山嚮導等服務。

選擇建議:

建議選擇評價良好、專業的旅行社,如此可以確保行程順暢且有質感。另外,若有特殊需求或景點 想要前往,記得提前與旅行社溝通。

合歡山各步道路線、難度與登山口位置:

合歡山共有七座百岳,分別是合歡主峰、合歡東峰、合歡西峰、石門山、石門北峰、合歡尖山、小奇萊北峰。合歡山的步道大多屬於中級難度,適合有登山經驗的民眾。

合歡主峰步道 | 難度:★☆☆ (目前因步道改善工程封閉中)

圖/橘子貓TTtrips
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路線:武嶺停車場 → 合歡主峰登山口 → 合歡主峰 → 合歡主峰登山口 → 武嶺停車場

登山口位置:台14甲線30.8K公里處,停車在【武嶺停車場】或是【昆陽停車場】。

步道特色:合歡主峰海拔3,422公尺,步道長1.8公里,來回約2小時,百岳排行第37名,合歡山群峰中最受歡迎的步道,坡度緩和,非常好走。

合歡東峰步道 | 難度:★☆☆

圖/橘子貓TTtrips
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路線:合歡山停車場 → 合歡東峰登山口 → 合歡東峰 → 合歡東峰登山口 → 合歡山停車場

登山口位置:合歡東峰入口位於松雪樓旁,車可停台14甲的【合歡山遊客中心】附近停車場。

步道特色:合歡東峰海拔3,421公尺,步道長約 1.1公里,來回約2.5小時,百岳排行第35名,沿途木棧步道稍陡但不難走。

合歡北峰步道 | 難度:★★☆

圖/橘子貓TTtrips
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路線:小風口停車場 → 合歡北(西)峰登山口 → 合歡北峰 → 合歡北(西)峰登山口 → 小風口停車場

登山口位置:位在台14甲線37公里處,車停在【小風口停車場】,步行約10分鐘即可到達登山口。

步道特色:合歡北峰海拔3,422公尺,步道長約2.4公里,來回約4小時,百岳排名第34名,前半段陡升板岩,後段緩升。

合歡西峰步道 | 難度:★★★

圖/橘子貓TTtrips
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路線:小風口停車場 → 合歡北(西)峰登山口 → 合歡北峰 → 合歡西峰 → 合歡北峰 → 合歡北(西)峰登山口 → 小風口停車場

登山口位置:位在台14甲線37公里處,開車可停在【小風口停車場】,步行約10分鐘即可到達登山口(跟合歡北部到同樣登山口)。

步道特色:合歡西峰海拔3,145公尺,步道長約6.7公里,來回約12小時以上,百岳排行第82名,要到西峰中途也會經過北峰,是合歡山群峰中海拔最低的步道,卻是最遠最具挑戰的路線,要越過八座山頭,因此有「七上八下」路線之稱,而回程又比去程有更多上坡,所需時間會是去程的2倍,務必確認時間、體力與裝備都充足後再出發。

石門山步道 | 難度:★☆☆

圖/橘子貓TTtrips
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路線:停車場 → 石門山登山口 → 石門山 → 石門山登山口 → 停車場

登山口位置:位在台14甲線33.5K處,停車在【石門山登山步道停車場】或是【合歡山遊客服務中心】附近停車場。

步道特色:石門山海拔3,237公尺,步道長約0.78公里,來回約1小時,百岳排名第70名,路平穩好走可說是闔家歡的步道,最適合新手的百岳之選。

石門北峰步道 | 難度:★☆☆

圖/橘子貓TTtrips
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路線:停車場 → 石門北峰登山口 → 石門北峰 → 石門北峰登山口 → 停車場

登山口位置:在台14甲線34.3K處,停車可在【小風口停車場】或是【合歡山遊客服務中心】附近停車場,步行約20分鐘即可到達登山口。

步道特色:石門北峰海拔3,275公尺,步道長約0.85公里,來回耗時約1小時,路線上會經過哈哈山,步道親民好走,視野棒的驚人,也是欣賞杜鵑花開的秘境。

合歡尖山步道 | 難度:★★☆

圖/橘子貓TTtrips
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路線:停車場→合歡尖山登山口→合歡尖山→合歡尖山另一邊登山口→停車場

登山口位置:有兩個登山口,車可停在合歡山遊客服務中心或是石門山登山步道停車場,步行約1分鐘即可到達登山口。

步道特色:合歡尖山海拔3,217公尺,步道長約0.4公里,來回約0.5小時,地形為階梯與部分路段需拉繩,雖然海拔達到三千公尺以上,卻沒有被列入為百岳,山頂展望很好。

合歡山建議行程安排:

看完上面的資訊,有沒有覺得合歡山可以做的事情也太豐富了吧!

這麼多的步道要怎麼安排行程呢?

以下就讓我們來推薦兩天一夜的行程建議,可依照個人喜好和體力狀況調整喔!

圖/橘子貓TTtrips
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第一天:

上午-出發前往合歡山遊客中心,停車在合歡山遊客中心附近停車場。

下午-可以選擇登合歡主峰、合歡東峰、石門山,依個人體力與愛好選擇,建議可以選兩個步道。

晚上-入住合歡山附近的民宿,若天氣允許,您可以前往指定觀景點,體驗合歡山的星空之美。

第二天:

清晨-早起開車到小風口停車場,前往合歡北峰,在此欣賞震撼的日出景觀,並且享用自備的早餐。

上午-有登山經驗豐富且體力充足,可以選擇繼續挑戰合歡西峰。想要輕鬆踏青的朋友,可就選擇在走一個合歡尖山或是石門北峰。

下午-可以到合歡山管理站、松雪樓或是沿路自行找餐廳解決午餐後,就準備回家了

合歡山住宿 推薦:

合歡山住宿最近的地方就是在園區內的松雪樓與滑雪山莊,走路不用10分鐘就可以到達合歡山遊客服務中心,但是住宿不太好定,因此住宿比較好的選擇是在清境農場這一區塊,有許多歐式莊園式旅館或是可看山景的房型,缺點就是大約距離合歡山遊客中心有1小時的車程,交通上有車的朋友會比較方便。

合歡山住宿推薦一|松雪樓:

圖/Google map
圖/Google map

松雪樓原為蔣公行館,海拔3,150公尺,是台灣最高海拔的旅館。松雪樓建築以藍、綠、灰為主色調,融合了歐式風情與台灣原住民文化,外觀以合歡山群峰為背景,呈現出優美的景色。松雪樓共有三種房型,分別為精緻雙人房、景觀雙人房及四人套房,住宿包含早、晚餐。

松雪樓是前往合歡山旅遊的最佳選擇,不僅可以欣賞合歡山群峰的壯麗景色,位在合歡山森林園區內,距離登山口最近。

合歡山住宿推薦二|滑雪山莊:

圖/Google map
圖/Google map

滑雪山莊在松雪樓的下面一點,房型為通鋪,只有男女混住,床位相連,住宿包含早、晚餐,用餐需到松雪樓用餐,由於離登山口也近,可以說是最經濟實惠的選擇。

合歡山住宿推薦三|觀雲山莊:

圖/觀雲山莊
圖/觀雲山莊

觀雲山莊隸屬於救國團,提供2人、3人、4人、8人及10人以上團體房型,住宿含隔日早餐。

觀雲山莊距離合歡山主峰距離較遠,適合自行開車上山的朋友,開車到合歡山遊客中心約30分鐘。

合歡山住宿推薦四|春大地景觀渡假山莊:

圖/Booking.com
圖/Booking.com

春大地景觀渡假山莊以歐式渡假木屋別墅風格依山而建,交通位置便利,距離南投客運壽亭站僅不到 1 分鐘步行路程,館內設有免費停車場,陽台風景無敵,可以直接在陽台看到大景與日出。

提供2人、4人、6人房,位於清境農場區塊的民宿區,開車到合歡山遊客中心約1小時。

合歡山住宿推薦五|白雲渡假山莊:

圖/Booking.com
圖/Booking.com

清境白雲渡假山莊也是鄰近清境農場,距離小瑞士花園約100公尺,歐式建築造景,設有花園,景觀上可以一覽山景,早晨黃昏景色超美。

提供2人、4人、6人房,開車到合歡山遊客中心約1小時。

新手裝備與建議/高山症注意事項

高山症也稱作「高海拔疾病」,登山時身體無法適應高海拔特殊的環境而造成的不適。一般而言,攀爬至高度超過2500公尺以上,就會出現高山症的症狀。隨著攀升高度上升,發生高山症的比例也會增加。

合歡山海拔3000公尺以上,是台灣最容易親近的百岳群。雖然說是最適合新手爬的百岳,但高海拔可能會引起高山症,嚴重者可能會引發休克死亡,所以務必要謹慎面對高山症。

圖/橘子貓TTtrips
圖/橘子貓TTtrips

合歡山的步道難度並不高,但海拔較高,因此新手登山者在裝備和高山症預防方面需要注意以下事項:

裝備建議

登山鞋:合歡山海拔高,地面溼滑,建議穿著輕便、透氣、防滑的登山鞋。

登山杖:登山杖可以幫助減輕膝蓋的負擔,並增加平衡感。

保暖衣物:合歡山即便在夏季也可能氣溫較低,建議帶一件防風夾克或羽絨衣、毛帽、圍巾。

水:合歡山海拔高,氣候乾燥,建議攜帶足夠的水,每人每天至少2公升。

食物:合歡山的食物選擇較少,建議攜帶一些簡易的食物,如麵包、餅乾、能量棒等。

雨具:合歡山天氣變化多端,建議攜帶雨具以備不時之需。

防曬用品:合歡山的紫外線強烈,建議塗抹防曬乳、戴帽子、太陽眼鏡等防曬用品。

其他:常備藥品、個人用品等。

高山症預防

循序漸進:初次登山,建議從較低海拔的步道開始,逐漸增加海拔高度。

適當休息:登山時,注意休息,不要過度勞累。

多喝水:多喝水可以幫助身體排出體內的乳酸,緩解高山症的不適症狀。

服用預防藥物:如果有心律不整..等等,建議在登山前至旅遊門診或家醫科諮詢醫生,服用預防藥物。

高山症症狀

頭痛

頭暈

噁心、嘔吐

呼吸困難

疲勞

失眠

注意 ! 如果出現高山症症狀,最好的方式是立即下山降低好拔的高度,嚴重者請盡快就醫治療。

總結

圖/橘子貓TTtrips
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多變樣貌的合歡山,讓人一去就深深著迷!從太陽緩緩爬升的那一刹那,到滿天繁星閃爍的寂靜夜晚,每一刻都有感動的時刻。真心覺得,如果你想暫時放下日常的忙碌和壓力,合歡山絕對是個充電的好地方。不只有美景,還有那清新的空氣和大自然的寧靜,讓人整顆心都放鬆下來。

本篇分享,希望能夠幫你計劃一趟完美的旅程,找到最適合的地方,享受每一刻的美好。記得,旅行的意義不只是看風景,更重要的是體驗和感受。所以下次你想要一個小小的冒險,不妨考慮合歡山,保證不會失望的!

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