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蘇有朋50歲長這樣?透露逆齡「防腐」秘招:心態要維持

蘇有朋對於身材控管很有一套。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
蘇有朋對於身材控管很有一套。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

從小虎隊成員跨界專業演員,蘇有朋 近期還參與陸綜「披荊斬棘」大玩「多重宇宙」掀起滿滿回憶殺。去年底他更將出道35年的經驗搬上歌手舞台,舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演,從深圳開始,一路轉移上海及北京等10多個城市開唱,跨世代的經典歌曲,一次完整穿越重現,他開心表示:「致過去那些閃閃發光的青春!」

首次舉辦大型巡演,蘇有朋舉凡歌單設計、舞台及視覺內容呈現全都親力親為,包括每個「多重宇宙」橋段環節也都是他細心籌劃,他表示:「從小虎隊到戲劇演員時期甚至『披荊斬棘的哥哥』或擔任電影導演,都是集體創作才有的成績,也成就了我人生每一個階段的亮點,這些造成的影響力無與倫比,也是我想以『多重宇宙』為主題向這些情懷致敬的另一個重大意義!」

50歲的蘇有朋,外表幾乎凍齡 ,他也透露個人的6字訣「逆齡心法」,「管住嘴、邁開腿」,自我要求甚高的他更在聲音與體態管理上嚴格控管訓練,還邀來歌唱老師上課進行聲音開發及聲帶肌肉耐力訓練,他說:「透過老師反覆訓練,讓我在聲音與音域開發的能力,收穫很多!」

此外,蘇有朋私下也花大量時間雕塑體態,1周2到3次重訓+心肺運動,飲食控制 也把握「少量多餐」、「忌油跟甜」、「微水煮」、「輕澱粉」等4大原則,讓他體態維持數十年如一日,提及自己「抗老」秘招?自嘲「蘇6歲」的他笑說:「心態幼稚吧!保持天真的幼稚,自然能保持年輕吧。」

蘇有朋也在北京站攜手「披荊斬棘」的哥哥蘇見信組成「雙蘇兄弟」逗陣嗨,信「客隨主便」變身「多重宇宙」中的搖滾黑天鵝為蘇伴舞!不按牌理出牌的信在蘇有朋唱到小虎隊時期的夯歌「星星的約會」時,竟穿著舞者造型衣服現身,混在舞群中的他因人高馬大特別突兀,眼尖歌迷當場識破,蘇特別點名:「剛剛好像有個怪人闖到舞台上,請導演組確認一下!」隨後信二次登場回歸搖滾歌手身分高唱「告別的時代」,也為演唱會掀起另一波高潮。

信在蘇有朋演唱會上,回歸搖滾歌手身分高唱「告別的時代」。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
信在蘇有朋演唱會上,回歸搖滾歌手身分高唱「告別的時代」。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

蘇有朋近期舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
蘇有朋近期舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

蘇有朋近期舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
蘇有朋近期舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

蘇有朋近期舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
蘇有朋近期舉辦名為「在多重宇宙遇見你」巡演。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

蘇有朋近期舉辦巡演,跑遍不少城市。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
蘇有朋近期舉辦巡演,跑遍不少城市。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

蘇有朋外表幾乎維持凍齡。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供
蘇有朋外表幾乎維持凍齡。 圖/鵲兒喜娛樂經紀提供

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