懶人瑜伽/人面獅身式:舒緩放鬆,消除壓力造成的腹部緊繃

人面獅身式:舒緩放鬆,消除壓力造成的腹部緊繃 圖/freepik

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本文摘自《再來一點.懶人瑜伽2》,由漫遊者文化 2021/06/16 出版

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