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特別安排內湖社區大學的中高齡學員們,前往位於內湖的「康寧生活會館」參訪。這次參訪是一堂「把銀髮友善住宅從課本帶到現場」的實境課程。
過去在課堂上,我們談過高齡居住 、原居安老、無障礙設計、健康促進與生活支持服務,但當學員真正走進會館、看見房型、觸摸扶手、觀察浴室地坪與房內設備時,許多抽象概念立刻變得具體而清楚。
這次參訪由康寧生活會館李桂琪總經理親自接待。李總一開始即詳細介紹會館的服務內容、經營理念與住戶生活型態,從住宿、餐飲、醫療資源、交通便利性,到教育活動與健康促進安排,都逐一說明。
學員們也非常踴躍提問,包含入住條件、費用模式、緊急協助、醫療支援、餐飲安排、房型選擇與日常生活照顧等,李總都耐心回覆,現場互動相當熱絡。這樣的交流,也讓學員更能理解,銀髮住宅並不只是「一個可以住的地方」,而是結合安全、便利、健康、社交與安心感的生活支持系統。
透過都會型養生村 ,看見老後新生活樣貌
康寧生活會館是內湖具代表性的都會型銀髮養生住宅,康寧會館自1999年開始營運,主打「都會型銀髮養生宅」定位,結合醫療、安居與休閒等服務設施。它位於台北市內湖區,隔壁即是康寧醫院、鄰近捷運葫洲站、大湖公園及周邊生活機能,對希望留在市區、維持原有生活圈,又希望享有適度服務支持的中高齡者來說,是一個很有參考價值移居的養生住宅。
會館強調「安心、舒適、便捷、體貼」的經營理念,也呼應高齡社會中,許多人對第三人生生活品質的期待。
後續李總帶領我們實地參觀各種房型。學員們非常仔細觀察室內規劃,包括客廳動線、簡易廚房、洗衣設備、收納空間、書房配置、雙床房型安排、陽台採光與景觀等。
特別值得注意的是,浴室設計中可看到扶手、乾濕分離、暖風乾燥與換氣設備,部分空間也設有緊急呼叫系統。這些細節讓學員們深刻感受到,高齡友善住宅的核心不在豪華裝潢,而在於日常使用時是否安全、順手、安心;一個扶手的位置、一段地坪高低差、一個呼叫鈴的配置,都可能影響未來入住後生活品質。
除了房內設計,公共空間也讓大家印象深刻。會館內設有圖書館、健身房、韻律教室、迴力球場、桌球室、視聽室及休閒交誼空間,並有銀髮活動花絮牆,呈現住戶平日參與課程、慶生會、節慶活動與社交互動的情形。
這提醒我們,銀髮住宅不能只看「住得安不安全」,也要看「生活是否有內容、身心是否能持續被照顧」。健康老化不只是醫療照護,更包含運動、學習、人際交流與情感支持。
每個人都需要提早思考「未來我如何養老」
今天最可貴的是學員們不是被動聽介紹,而是帶著自身生活經驗來觀察。有些人關心未來自己是否適合入住,有些人想到父母的照顧安排,也有人從住家改造角度,反思自己目前的浴室、走道、照明與收納是否足夠友善。這正是社區大學課程最有價值的地方:讓學習回到生活現場,讓知識與自身未來產生連結。
感謝李桂琪總經理熱情接待,也感謝學員們熱情參與。這次參訪讓大家更清楚看見,面對超高齡社會,理想的退休生活安排,不只是選一間房子,而是選擇一套能支持安全、健康、尊嚴與社交連結的生活方式,更是提前思考自己與家人未來居住選擇的重要一課。
本文轉載自《邱宏吉專家顧問/專欄作家FB粉絲團》,原文為:特別安排內湖社區大學的中高齡學員們,前往位於內湖的「康寧生活會館」參訪...
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