鯖魚 吃魚變聰明?譚敦慈讚這種魚是「台大醫科魚」 5招挑出新鮮好魚 ●吃魚好處多,助健腦、抗身體發炎●成人或幼兒每周至少吃魚3次●「鯖魚」被喻為營養價值首選之一吃魚會變聰明?吃魚真的好處多多,可幫助大腦發育... 營養價值 秋刀魚 虱目魚 海產 生鮮食材 食材保存 譚敦慈 買魚 鯖魚 營養師 2024-03-15 全台9成鯖魚產量在這裡!「2021南方澳鯖魚節」讓虛擬分身替你線上購物 宜蘭南方澳為台灣三大漁港之一,其鯖魚的漁獲量居全台之冠,產量占全國9成,素有「鯖魚故鄉」之稱。年度盛會「大漁豐收-2021南方澳鯖魚節」昨... 國內旅遊 林佳彣 南方澳 鯖魚 2021-12-10 看更多