魚料理 秋刀魚DHA含量勝鮭魚!擔心刺多又難煮?分享超簡單2食譜料理 烤肉時能來條香噴噴的秋刀魚是一大享受,秋刀魚口感鮮嫩多汁,富含蛋白質、鈣與多種維生素,營養價值極高,深受許多人喜愛,常出現在自助餐、日式料... 秋刀魚 海鮮 魚料理 眼睛保健 食物營養 2022-09-29 行政主廚示範!「有魚、有餘」年節創意魚料理上菜 做年菜想要更有效率又能煮出人人讚賞的美味,只要多一些巧思,運用不同料理手法即可達成。主廚何其偉特別選用年節常用的嘉鱲魚,以砂鍋煮、烤、炸三... 食譜 料理撇步 年菜 魚料理 2022-01-30 看更多