風池穴 常低頭肩頸痛-醫提醒:做錯舒緩動作,害椎間盤突出 你的肩頸會硬叩叩嗎?現代人經常在電腦前、或者是低頭滑手機,肩頸容易僵硬疲勞,很多人習慣在痠痛時,360度的轉動頸部,中醫師提醒這樣很容易造... 養生 修瑞瑩 肩頸痠痛 中醫 風池穴 2020-12-30 看更多