豌豆 肌少症4大徵兆!補充蛋白質:豌豆蛋白適合中壯年,高BCAA幫助肌肉合成 邁入中年之後,開始感覺到自己年紀大了,除了新陳代謝好像變慢、容易疲累以外,是否也開始感覺肌肉有些無力呢?小心,肌少症可能慢慢地找上你!而且... 豌豆 蛋白質 食物營養 肌少症 熱量 2022-09-21 除了減肥、運動,4種人更要攝取蛋白質!其中這款還能降低慢性病風險 由於疫情肆虐,民眾越來越重視健康與功效,但又因為飲食不均的問題,使得台灣民眾面臨著許多健康的挑戰,從耳熟能詳的三高、心血管疾病到肌少症,都... 腸道健康 豌豆 壯世代 肌少症 植物性蛋白質 2022-09-11 看更多