蝦紅素 蝦子腸泥要去掉嗎?蝦頭黑是被重金屬汙染?蝦子的7大迷思全破解 編按:蝦子腸泥要去掉嗎?擔心吃到蝦子的腸道不衛生,另外蝦頭黑黑的,重金屬含量會超標嗎?專家依次為您揭曉!吃蝦前必看的7個真相蝦,味道鮮美營... 食材挑選 蝦紅素 營養攝取 蛋白質 過敏食物 料理 海鮮 蝦子 2024-02-28 補充「葉黃素」急著買保健品?先等等!營養師2招教你正確「顧眼睛」方法 民眾提問:自從因為疫情開始遠距工作後,盯著螢幕的機會就大大增加,加上又擔心感染風險,總關在家滑手機、追劇,常常覺得眼睛痠澀。請問營養師,要... 眼睛保健 葉黃素 花青素 維生素A 蝦紅素 2023-02-23 不用改名也能吃鮭魚呀!自煮鮭魚5招挑選法 鮭魚含有豐富Omega-3、維生素等優質營養素,而肉質柔嫩、少魚刺方便食用,家中很常使用鮭魚來料理吧!採買鮭魚時你都怎麼挑選呢?肉色呈現橘... 食物營養 鮭魚 選品 蝦紅素 營養素 2021-03-24 看更多