虛胖 為什麼瘦不下來?中醫:先搞清楚自己屬於哪種「肥胖體質」! 很多人覺得減重困難,中醫師認為,要先搞清楚自己的肥胖體質,根據體質處方用藥才會有效果。中醫對於疾病的治療概念上講究「辨證論治」,因此雖說是... 保健 戴永華 中醫 虛胖 新陳代謝 2021-04-19 體重跟年輕時一樣,卻成了「肌少型肥胖」?3大特徵立即檢視 年過中年最討厭的事之一,就是隨著肌肉流失我們也同時變胖。紐西蘭奧塔哥大學生理學院助理教授雪德(Philip Sheard)接受媒體採訪時說... 食物營養 增肌減脂 蛋白質 虛胖 肌少型肥胖 2021-02-07 看更多