自我成長

怎樣的人生才算功成名就?40歲後有感:活在當下,喜歡此刻的自己就足夠

走在嚮往路上,即使十年後沒有功成名就,也不至於變成一條鹹魚。各自精采的人生路昨天,終於,結束半月連續11場講座,我都不知道哪來的力氣,一口...

2024-04-18

與財力無關!知名作家靠3件事成為「時間富翁」:每天都精彩萬分

心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權跨領域全新作品。首度結合「心理x靈性x商管」,追求幸福的時間之書。年少的浪擲歲月,是因為無知;大人的揮...

2024-04-07

說沒幾句就吵架?丁菱娟:夫妻溝通避免5種表達法,彼此尊重是關鍵

99%的人際關係,都和溝通有關!職場、家庭、談判、衝突,化險為夷,為自己創造機會的38個溝通練習─公關教母丁菱娟的說話課,陪你一起好好說話...

2024-02-25

學習是一輩子的事!熟齡掌握斜槓人生「5好處」:為中年開啟「機會之門」!

在生命的旅途中,中年往往被視為一個重要的轉捩點。這是一個時刻,人們不僅回顧過去的成就和經歷,還開始尋找未來的方向和目標。這是一段探索、發現...

2023-09-15

說話很溫柔,但也許內心已崩潰...中年只能偽裝自己很堅強?假裝一切都很順利?

你的舞台,不該只限於鍋鏟和柴米油鹽。家庭開銷大,手心朝上的日子很艱難;被老公嫌棄不賺錢,在家什麼也不做;孩子上學後,一個人在家空落落;重返...

2023-08-31

婚後先生態度大變、婆家只關心孝親費...最後更因為一根稻草,想了結生命...

10多歲,我作夢、20多歲,我不停挑戰、30多歲,我不斷全力以赴、40多歲,我更靠近弱勢族群一步、50多歲,我變得自由、60多歲,我成了不...

2023-08-27

因為是女人曾很苦、因為是職業婦女曾很悲傷...70歲時尚阿嬤,當網紅、成作家..決定在闔上眼之前創造良善!

10多歲,我作夢、20多歲,我不停挑戰、30多歲,我不斷全力以赴、40多歲,我更靠近弱勢族群一步、50多歲,我變得自由、60多歲,我成了不...

2023-08-26

「達到目的就會快樂」是人生最大誤會!擺脫內在不快樂 哈佛教授:4件事讓你活出意義

達賴喇嘛、歐普拉推薦,《紐約時報》暢銷榜Top1,最有意義的人生經驗,往往很痛苦;你以為的絕境,其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書,...

2023-08-25

孤獨感的危害=1天抽15根菸!工作狂最大危機「失去人際關係」,老後恐還孤獨債…3招教你挽回

達賴喇嘛、歐普拉推薦,《紐約時報》暢銷榜Top1,最有意義的人生經驗,往往很痛苦;你以為的絕境,其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書,...

2023-08-24

愈成功的人愈要小心!50歲後的人生有點茫然,竟是「奮鬥者的詛咒」在作祟…

達賴喇嘛、歐普拉推薦,《紐約時報》暢銷榜Top1,最有意義的人生經驗,往往很痛苦;你以為的絕境,其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書,...

2023-08-23