腎結石
腎結石容易復發、痛到想哭！遵守「4大飲食禁忌」提早預防
腎結石是尿液中的礦物質結晶沈積在腎臟裡，並可能會移動到輸尿管，發作時毫無預期，造成的疼痛常會讓人難以忍受；而腎結石和飲食有很大關聯，主因很...
2023-11-01
何謂「痛風」？關節卡卡，走幾步就喊痛！中醫師授「痛風4階段」預防、保養招術！
痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，原因主要是尿酸的結晶積在關節內，引起發炎疼痛。中醫師表示，痛風可依照症狀分成不同階段，...
2023-08-29
補充維他命Ｃ就吃酸水果？每日攝取多少才夠？營養師破解3迷思：吃多恐腎結石！
人類研究維他命C的歷史非常悠久，作為人體的一個必須營養素，擁有許多重要的生理功能，隨著近年來營養教育的推動與普及化，也有越來越多的民眾開始...
2023-08-28
維生素C有什麼功效？補充越多越有效？食用超過「上限」恐患腎結石！
維生素C是人體無法自行生成的營養素，也是最廣為人知的維生素，有抗氧化、維持正常膠原蛋白合成的功能，許多現代研究也認為維他命C有助預防心血管...
2023-08-16
打破飲食迷思／菠菜配豆腐容易引發腎結石？重點避開四類「高草酸」食物
八成以上的腎結石為「草酸鈣結石」，含有草酸及鈣的食物，往往就被視為眼中釘，像是要避開高草酸食物、要低鈣飲食，有菠菜不能配豆腐吃等迷思；研究...
2022-09-26
結石少吃鈣？營養師迷思大破解！預防「腎結石」這樣吃
天氣熱、水又喝少，結石更好發！\輕鬆預防腎結石飲食法/3多吃、3少吃，擺脫腎結石！根據統計，在台灣每10人就有1個腎結石患者，天氣熱、水又...
2022-08-07
腎結石不再是長者專利 醫師建議3種方式徹底清除
根據研究，國內平均每10人中有1人有結石問題，男性又比女性高出2至3倍，甚至有人戲稱「讓男人嚐到生產疼痛經驗」的腎結石。台北市立聯合醫院忠...
2020-08-20