終老
變老前必學！吃、住、動3法則 譚敦慈：獨立活很棒
「我跟林醫師感情很好，我們希望死亡的時候是可以手牽手，一起一下子就離開的，但這只是想像，不可能永遠都這樣。」十年來，譚敦慈延續丈夫林杰樑醫...
2023-10-16
長照機構總是老舊陰暗？打造舒適空間、引進老幼共融…讓長輩的晚年開心又平安！
很多人過去對於「機構」的印象，仍停留在陰暗、髒亂，甚至於是「黑濛濛一片」的空間。我們服務的部分可以分兩種，一種是工作人員的直接服務，另外一...
2023-10-10
跟日本人學終活！寫「終活筆記」是種體貼 讓身後事不造成家人困擾
人生謝幕前做些什麼才不會有遺憾？源自日本的「終活」一詞意指臨終前的準備活動，透過預先規劃、整理與安排，讓自己身後事「不造成家人困擾」，以筆...
2023-08-16
薇薇夫人／老後快樂三元素：平靜、滿足、自在
「老後的快樂」很簡單：平靜、滿足、自在，這些都不假外求，而這世界沒有什麼好怕的，顧好自己全部身心靈就好。活得好的人能自主放下，活在此時此刻...
2022-04-12
薇薇夫人：在能看見雲起時快樂盡情地欣賞，有一天看不見時也了無遺憾。
如果我們幸運就會活到老，誰也逃不掉；先窺視一下老後的生活，才不會慌張。現年九十歲的樂茝軍（薇薇夫人）示範了如何在悠悠歲月中照顧自己的身心靈...
2022-04-11