紫玉米 護眼寶典「青花素」!功效有哪些?怎麼攝取?12大食物排行一次看 許多護眼保健食品都強調含有「花青素」,並指花青素可以改善視力與避免眼睛疲勞,甚至宣稱具有提升免疫力、改善血管與泌尿道健康的功效。究竟花青素... 花青素 護眼 紫玉米 藍莓 蔓越莓 2022-10-30 看更多