痠痛
以為自己沒駝背…AI檢測發現「烏龜頸」上身！揪骨刺腿痠主因
為了推廣衛教時，更具說服力，聯新國際醫院運動醫學中心主任林頌凱總要求自已時刻挺胸、不能駝背，但在AI姿勢測試系統的檢測下，卻是原形畢露，原...
2023-12-05
體內神秘殺手「慢性發炎」成大病灶！醫師：4種跡象是警訊
許多人經常感覺身體莫名無故痠痛、疲勞卻找不到原因，小心上述症狀很可能是身體在「慢性發炎」的警訊，醫師指出，長期下來若不理會，最後不但可能會...
2023-11-01
天氣濕冷，舊傷處變成氣象台？物理治療師教你居家3招抗疼痛
近日又濕又冷的天氣，讓許多人覺得常肌肉、關節痠痛，更有不少民眾表示，身體舊傷處變成氣象台，很無奈也很痛苦。物理治療師指出，天冷時，活動意願...
2023-03-10
冬天到了關節開始痠痛？ 教你3招舒緩筋關節疼痛！
時序入冬，這兩週溫度如溜滑梯般下滑，早晚出門的人一定可以感受到氣溫明顯下降，門診中關節疼痛的比例明顯上升。其實「溫度」跟「濕度」對關節疼痛...
2022-12-28
年前大掃除，一不注意全身超酸痛！避開三大NG動作
農曆年將至，各家各戶開始除舊布新，打掃完屋子看起來又是煥然一新，然而因為短時間內大量且不斷重複某個動作，導致局部的肌肉過度負荷，造成身體多...
2022-12-27