無糖綠茶 十大補腦食物一次看》提升記憶力、增加血液循環防失智! 是否最近常想不起來重要事情,或是感覺頭腦昏昏欲睡呢?聯安預防醫學機構-聯安診所營養師團隊 推薦以下十種健腦食物,不但可以幫助提升記憶力、增... 預防失智 無糖綠茶 蔬果 莓果 巧克力 2022-11-02 不只提神!喝茶「4大優點」還有助降低糖尿病風險 根據世界衛生組織(WHO)的統計指出,全球約有4.22億名糖尿病患者,其中又以第二型糖尿病較為常見。此前學界聲稱,適度攝取咖啡因飲品如茶飲... 兒茶素 糖尿病 無糖綠茶 咖啡因 心血管 2022-10-17 喝茶可以解酒、防蛀牙?常見紅茶、綠茶又差在哪?8大好處一次看! 上班喝口茶,喘口氣,一天的疲勞瞬間減半,到底喝茶有哪些好處,又有哪些網路迷思,就讓好食課 Lexie 張宜臻 營養師 ㄧㄧ告訴你!紅茶、綠... 紅茶 無糖綠茶 預防癌症 兒茶素 心血管疾病 2022-10-04 把無糖茶當水喝!專家揭5風險 別把無糖茶當水喝,正確飲用才聰明幾乎每個人都知道每天要補充一定量的水份,不過很多人會覺得白開水沒有味道,導致喝的意願不高。想要在台灣沒有便... 保健 SuperFIT極度塑身 養生 兒茶素 無糖綠茶 2022-03-11 看更多