烏龜頸 以為自己沒駝背…AI檢測發現「烏龜頸」上身!揪骨刺腿痠主因 為了推廣衛教時,更具說服力,聯新國際醫院運動醫學中心主任林頌凱總要求自已時刻挺胸、不能駝背,但在AI姿勢測試系統的檢測下,卻是原形畢露,原... 運動 退休 熟齡健康 健康老後 烏龜頸 骨刺 痠痛 2023-12-05 30秒運動示範/ 防疫在家動起來!杜絕駝背壞習慣 隨著疫情再度加溫,防疫在家也要記得適時活動身體,避免因長時間使用電腦、3C產品而引起駝背、烏龜頸和肩頸痠痛等問題,進而影響身體的健康與美觀... 在家運動 珍珍教練 烏龜頸 肩頸痠痛 駝背 2021-05-27 姿勢不良、滑手機 小心「烏龜頸」上身!一把雨傘調整站坐姿,甩掉肩頸痠痛 52歲的陳先生長期手麻、肌肉僵硬,近期症狀加劇,脖頸轉動困難,幾乎每天都要在後頸、手臂貼痠痛貼布才舒緩。烏龜頸衛生福利部台北醫院中醫科醫師... 保健 吳亮賢 頸部退化 烏龜頸 姿勢不良 2020-08-16 看更多