海產 吃魚變聰明?譚敦慈讚這種魚是「台大醫科魚」 5招挑出新鮮好魚 ●吃魚好處多,助健腦、抗身體發炎●成人或幼兒每周至少吃魚3次●「鯖魚」被喻為營養價值首選之一吃魚會變聰明?吃魚真的好處多多,可幫助大腦發育... 營養價值 秋刀魚 虱目魚 海產 生鮮食材 食材保存 譚敦慈 買魚 鯖魚 營養師 2024-03-15 「烏金」來了!雲林晒烏魚子 產地黃澄澄海味濃 曾經旅居北京八年,我知道冬至當地人吃餃子,而我們吃湯圓。湯圓及餃子都是約定俗成,這個北風吹起的季節,最讓我想念的卻是熱呼呼的烏魚砂鍋。每年... 旅行故事 沈正柔 烏魚子 海產 2020-12-15 2020澎湖必吃的八種美食!現撈牡蠣吃到飽只要340元 來到澎湖,品嘗在地美食是享受旅遊的方式之一。本篇介紹西嶼小管麵線、馬公北新橋牛雜湯等,七間澎湖馬公、西嶼熱門必吃美食,一篇搞懂澎湖早餐晚餐... 中式料理 澎湖 在地美食 海產 2020-11-06 看更多